牛奶银耳汤——养颜护肤的首选 银耳被誉为“海洋中的美容养颜圣品”，含有丰富的胶质和蛋白质，可以润肤养颜。在这款汤水中，搭配牛奶和红枣、枸杞等，绝对是养颜护肤的首选。制作牛奶银耳汤的方法很简单，先将银耳浸泡至膨胀，然后将其撕成小朵；接着将银耳放入锅中，加适量清水煮沸，小火焖煮一个小时；一个小时...
枸杞猪肝瘦肉汤是一道营养价值高且味道鲜美的汤品。猪肝富含铁质和维生素A，对于改善贫血和视力保健有极佳的效果。瘦肉提供了高质量的蛋白质，有助于肌肉生长和修复。枸杞的加入则增添了抗氧化成分，对抗衰老和提升免疫力有益。定期食用枸杞猪肝瘦肉汤，可以有效补血养颜，增强身体的新陈代谢和免疫功能。这道汤品特别...
做法:将黄芪、红枣洗净;鳝鱼剖去肠杂,洗净,切块;油、盐起锅放人鳝鱼、生姜,炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内,加清水适量;武火煮沸后,文火煲1~2小时,加食盐、味精、胡椒粉调味。 功效:补气养血,健美养颜。适用于气血不足所致面色少华、神疲乏力。 7、白玉玛瑙美容汤 材料:木瓜100克、银耳10克、薏...
喝汤可以滋补养颜,那冬天这样的季节,适合喝些什么汤呢?今天店铺介绍7款滋补靓汤,爱美的美女们,动手试试吧! 排骨莲藕汤 排骨500克、莲藕500克。排骨洗净斩件,汆水捞起;莲藕洗净切块;将适量清水放入瓦煲烧开,放入排骨和莲藕,滴少许食醋,大火煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味食用。 淮山红枣鸡架汤 鸡架1至2个,...
美女们多喝这种健康养生甜汤对人体也是非常好的，所以说能够把握一些健康养生甜汤的做法，今天就为大伙儿详细介绍6种合适冬季养颜的甜汤，一起来看一下实际的做法吧！花糯银耳汤 食材: 玉米，枸杞，银耳，冰糖【也可以白砂糖】做法:玉米洗净切块，枸杞，银耳洗净，然后把所有食材放进养生壶【也可以用电饭煲的煲汤键】...
1、花生猪蹄汤:花生不仅具有比谷物更高的营养价值,而且还有一些动物食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,它们被称为先进的营养素,也必须在花生的前面弯曲。它们被称为"植物肉"。含有多饱和脂肪酸和猪蹄的花生含有动物胶体,可用于冬季美容和美容。 2、三文鱼汤:鱼汤营养价值高,对女性来说,三文鱼汤是美容养颜的最佳选择。鲑鱼...
进入深冬的季节，天气不仅寒冷还有点干燥，多喝汤既暖身又暖心，还能美容养颜，分享6款巨好喝的养生汤 1，胡萝卜香菇玉米鸡汤 功效： 补肝明目，健脾养胃 做法： 土鸡洗干净斩成小块，放入锅中加入料酒生姜小葱炖一个小时，胡萝卜玉米香菇洗干净切段一起放入再炖30分钟，放入盐调味即可。 2️⃣山药红枣...
此方有滋阴养颜、补血滋润之功效,适宜女性。 【处方】青蒿甲鱼汤:青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛,去内脏,保留骨),将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放入沙锅内煎煮,如药液过少,再加适量清水,约煎半小时后,温度略低时加入蜂蜜即可,连服半月以上。
45min精煮就可以做一些养生五红汤、煮奶茶、红枣茶、熬粥等; 90min可以熬炖一些干银耳、豆类等滋补品。 1.菊花玫瑰花茶 适合气色不好脸经常发黄的姐妹们!最简单的一个排毒养颜茶,放进去煮开就好。 坚持喝一段时间会脸色红润一些,还有排毒瘦身的功效,而且提升气色,散风清热,美容养颜。
一、养颜乌鸡汤 功效:乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素,是益气滋阴的佳品,与药材及其他滋补原料一同熬制,能很好的养阴和胃,益气补血,特别适合女性滋补。 口味:口感鲜美 香浓嫩滑 原料:乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子。 做法: ...