对于拖延症而言，在决定做一件事情时，脑海里有另一个声音在告知你不会做、不想做、晚点再做等等，从内心开始充满排斥。给自己5秒钟的时间，默数5秒，把对自己的控制权夺回来。2.四象限法则 四象限法则包括：重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急。把每天安排的工作事项通过这四个象限计划好，每天...
Anne 本人也做了一次自我检讨，在她的「ToDoList」上，还有一连串未完成的杂事：磨刀，把靴子送到修鞋铺，给狗换证，给朋友寄一本新书的签名版（Anne 写过好几本书），约皮肤科医生，把书捐到图书馆，给车吸一吸尘。她自己也把这些杂事一拖再拖，直到某一天不得不做，或者突然心血来潮，才会把这些琐事解决。
加班到很晚，但似乎总也做不完例行的工作；而有的人则看起来轻轻松松，就把事情都办完了。
到底是作业太多,还是其他原因所导致的"做作业一直做不完",这是家长一定要搞明白的,如果是写作业磨蹭,那就要找到原因,进行对症下药。 01 家长过于催促,产生本能抗拒 很多家长在和孩子说话时,总是习惯性地命令、要求,这会让孩子做起事情来特别被动,...
不过，我未能领会艾伦这话的深意：事情总是做不完的。于是我开始尝试完成多得做不完的事。实际上，我也确实变得更善于迅速完成待办清单上的任务了，可结果，更多的工作又如魔术般冒了出来。这些都不是未来应有的样子。1930年，经济学家约翰·梅纳德·凯恩斯发表了题为《我们孙辈的经济可能性》（Economic Possibilities...
1 拒绝拖延，事情做不完，多数是因为自己不断的拖延的问题，认为这个事简单，晚点分分钟搞定，而到晚点的时候，又要处理别的事情，并且同时来的还不止一个事，所以，越堆越多。2 更新计划，计划不一定是写出来或者key到电脑里。而心里时刻需要根据当前的状况去更新计划，毕竟很多时候，计划赶不上变化。3 做，原因...
1、做不完的工作,自己给自己压力,生病了才晓得该好好休息。 2、每天开不完的会,做不完的工作,还有想不完的事。 3、做不完的工作,开不完的会议 4、做不完的工作,每天都焦头烂额,成长真可怕。 5、工作永远是做不完的,但有的工作拖着拖着就没了 ...
因为，这些事情都是“顺便”而为，并不需要花费很多时间，在他们看来也不是“家务”，只要沟通合理，大都能做到。这些家务若都能一一化解，我们就可以节省很多时间，做自己想做的事情啦！02、全家总动员，各司其职 很多女人，之所以会因为家务而崩溃，是因为一直都是一个人在“负重而行”。一个人的精力是有限的...
第一，看这些做不完的活是否能让自己迅速提升。也就是说假如你在当前业务领域是一位新手，通过做大量琐事能够让你迅速提升业务处理的熟练度。又或者领导手把手教你，虽然工作耗时又繁琐，但是自己能学到东西，那就是值得的。第二，看这些做不完的活是否能给自己带来成就感。比如像ChatGPT这样的产品，在研发的过程...
工作总是做不完!怎么解决! ～工作没有结束是件痛苦的事～ ♦️对公司和商业伙伴都有影响 ♦️在公司会形成负面效应 ♦️不仅工作日,而且假日也会崩溃 导致工作不结束的原因:外部原因 在那些没有完成工作的人中,每天工作时间超过12小时的人并不少见。是否因为即使工作了12个小时,工作也没有结束,这是一...