1.对于PF/SF/SW这种可以直接攻击篮筐的角色来说,可以直接用侧步突破(桃园A)在三分线内拉开距离进行远扣/远上。 2.对于外线SG/PG可以利用灵活的动作等三大特性结合自身A技能去拉开距离偷三骗跳。 五、其他技能推荐 本次活动C无法兑换侧步突破,还有部分像笔者一样在三月份就已经兑换了桃园A的玩家,可以考虑本...
1、同侧步突破:进攻队员落地后,由于已靠近防守队员并主动错位,当防守者来不及跟上时,进攻队员应上体迅速前倾,非中枢脚用力蹬地,力... 篮球如何突破过人 动作关键:积极蹬地,起动突然;转体探肩应与跨步相连;推按球离手必须在中枢脚离地之前;跨步脚尖指向突破方向。整个动作协调连贯。 (... 买冲击转头上万能的...
-, 视频播放量 1404、弹幕量 0、点赞数 16、投硬币枚数 2、收藏人数 26、转发人数 12, 视频作者 快乐的大龄问题儿童, 作者简介 很多,有意思的事情。,相关视频:交叉表步持球突破技术,突分配合,篮球——侧掩护配合,篮球——破人盯人战术,持球突破技术——交叉步持球突
30-B3 同侧步持球突破-480P 清晰-AVC是初中体育与健康 八年级课程 初二体育八年级体育全一册 武术体操田径足球健身操(教资考试)的第30集视频,该合集共计33集,视频收藏或关注UP主,及时了解更多相关视频内容。
1、同侧步突破 同侧步突破也叫顺步突破,持球攻击者以左脚为中枢脚,突破前先降低身体重心并晃动(图中第一步),同时,右脚可试探性地向右前方跨出一步(图中第二步),并控制好身体重心,若防守者没有做出相应反应,则左脚迅速蹬地,右脚快速落地并立即转体侧身插肩(图中第三步),随后在左脚离地前推放球,并蹬右脚...
我暂时不能理解图片,但根据文本内容我可以提供以下回答 针对街头篮球吧网友的提问,我们提供以下建议:首先需要明确侧步突破是一种比较难以防守的进攻技巧。为了更好地应对这种进攻方式,我们需要采取以下几个步骤:1. 保持距离:侧步突破往往是通过快速变换方向来摆脱对手的防守。因此,在防守时需要注意与对手保持一定的距离...
持球启动步伐超详细盘点! 994 -- 19:14 App 同侧步持球突破技术 8448 1 0:36 App 持球突破大全 9316 -- 0:28 App 持球突破里面,这个脚步是最高效的 友情提示:为了您的体验,点击作品信息、UP主个人空间、点赞、收藏、转发、相关推荐等位置会打开/下载Bilibili客户端。这些功能与账号相关,仅在APP内提供...
1 1.起手运球至突破点,向后侧轻跃做背后运球(这里的背后运球后侧步不能太大,否则容易失败)2 2.背后运球完成同时将球抬起,重心抬高,做假投动作.(这个动作也就是我们常说的“拜佛”)3 3.假投动作虚晃过后单手将球放下做内外运球,即捞运.(内外运球的速度要快否则前面做的动作会是无用功)4 4.内外运球同时...
交叉后拿球的手要向斜前移,起初步子可张大点,原地时,手不要动,脚是一前一后,且注意后脚的位置，一侧突破时要用速度甩开对手,且用你不运球的那支手抵住对手。假动作要逼真，蹬跨有力，起动要迅速突然，动作连贯。原地同侧步持球突破技术运动要点：起动要突然、跨步加速要连贯、中枢脚离地前球要离手...
为了突破教学难点,我设置了全场范围内,两人一组,在消极防守情况下练习同侧步突破练习,要求防守学生不断球,但要根据进攻学生的动作合理移动防守,进攻学生应根据防守位置进行突破,使学生初步学会用假动作迷惑防守并根据防守位置进行同侧步突破。 二、篮球属于对抗类的运动项目,你如何避免运动损伤?