《低潮期》 — 丁世光 #吉他弹唱 #低潮期 #丁世光 #香港湿热 #bossanova - BlueRivet于20231103发布在抖音,已经收获了77.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
心理低潮期,就是周期性的状态不佳,心情低落,身理和心理都处于调整的状态。状态概念 人体存在智力、情绪、体力周期分别为33天、28天和23天的生物钟,这3种“钟”存在明显的盛衰起伏,在各自的运转中都有高潮期,低潮期和临界期。如人体三节律运行在高潮时,则表现出精力充沛,思维敏捷,情绪乐观,记忆力、理解...
生理低潮期,人体节律术语。含义 每个人从诞生的那天起,直到生命终止,都存在着体力、情绪和智力方面的周期性变化,这种周期性变化被称为人体节律(又叫生物节律或生理节律)。人体节律分为体力节律、情绪节律和智力节律三种。这些节律的时间周期分别为23天、28天、33天。每个节律周期又分为高潮期、临界日和低潮期。...
每个人都会有自己的低潮期,如何用正确的方式面对,决定了你陷入低潮情绪的时间长度,更决定了你未来人生的广度。 少说话,学会沉默。在蛰伏中强大自己。早点睡,保重身体,以更饱满的精神状态去改变现状。 法则二: 全身心地投入到一件事中 日本著名企业家稻盛和夫在40年间,赤手空拳创办了两家世界500强企业,仅用一年...
《低潮期》是2005年9月21日在西班牙上映的电影。剧情简介 影片以古巴走私者卡洛斯、刑满释放人员米盖尔和应该是特赦国际的义工阿娜三个人为三条人物线索,讲述三个人在生命中所遭遇的一段“艰难时世”。 故事的大背景发生在马德里。阿娜每天上下班必须要使用马德里的轨道交通;而米盖尔在监狱中的“旧情人”喜欢足球,...
好好休养生息。处于人生的低潮,并不是很可怕,我们可以利用这个难得的时间,好好休息,锻炼身体,为将来的重整旗鼓打下一个良好的基础,休养生息,以利再战。提高自己很重要。当我们处于人生低谷的时候,或者还不能从失败的阴影中走出来的时候,我们一定要学会提高自己,让自己变得更加充实,储备足够的知识,好大干一...
男性“低潮期”现象实际上是一种生物节律变化,是男性机体激素水平变化的结果。工作的烦恼也是导致周期性抑郁的一个诱因:当工作压力太大又得不到缓解时,身体里就像有一个炸弹被引爆,引起激素和大脑中枢神经递质的周期性失衡,从而使男性出现周期性的心理紧张、苦闷、失落、情绪起伏不定。对策 首先,男女双方都应该...
对于人生,季羡林是这么说的:每个人都争取一个完满的人生。但完满的人生,也需要低潮。 低潮时,或许自己觉得消极负面,但当你跨过低潮,会发现,这也是一种风景。 低潮,也是人生一种美好的际遇 陷入低潮期,并不意味着生活对你宣判了死刑,相反地,这会是开启新生活的另一个际遇。
生活的低潮期可以源于多种原因,比如职业挫折、人际关系问题、健康状况下滑等。在这个阶段,人们可能会感到孤独、无助、失去控制感,甚至出现失眠、食欲不振等症状。1. 认识到自己的情绪状态 首先,要意识到每个人都可能会经历低潮期,这是正常的生活组成部分。接受这一状态,并尝试理解自己的感受,是度过低潮期的第...