传、接球是球类运动员们的配合的保证,一个球队的传、接球技术过硬的话,球队夺冠的机会就越大。所有需要配合的球类运动都需要有一个扎实的传、接球技术。简介 传、接球是球类运动的重要技术之一。全面地、熟练地掌握传、接球技术。能充分发挥集体力量,是实现战术配合的具体手段。概念及要求 传球是队员将球越过防守...
1、脚内侧-地滚球 脚内侧传球时,支撑脚的站立方式, 大致决定了你传球的方向。 传球脚和支撑脚约成90°。 传球时支撑脚微曲,传球脚向身后摆 (向后摆动,获得更大的传球力量), 用脚内侧(脚踝到大脚趾根部的那块区域)击球。 传球时,身体放松,发力瞬间,稍微绷紧...
低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友,传球时用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,将球传向接球队友的腰部位置。 头上传球 双手头上传球可以越过防守队员,并且可以进行远距离传递。传球时双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,...
造罚球助攻:即传球给队友后,队友在一次运球以内造成一次犯规罚球机会,算传球者一次造犯规助攻。二次助攻:当球员传球给队友,队友在一秒内或者没有运球并传出一次助攻,那算第一名传球者的二次助攻。潜在助攻:即传球给队友,队友有机会在一次运球内就能投篮得分。官网提出了调整后的助攻概念,包括统计助攻+造罚球...
反弹传球的方式有:单手或双手胸前传球,单手体侧、单手背后传球等。传球手法与一般单、双手传球手法一样,只是传球时手掌应朝击地方向,同时手腕,手指加大力量,使球能反弹到一定高度,击球点一般在离接球者三分之一处为宜,或38防守队员的脚侧处。接反弹球时,先要判断好球的落点,迎着落点上前一步,同时两手手心上...
教你如何传球(篮球),传球该怎么传呢,又有什么传球的方式和手法呢下面由我来为大家介绍介绍
相比普通的长传球,平抽传球的速度更快同时能增加传球的准确率。 先向退后3到4步,然后向左或右走一步(取决于你用左脚或右脚射门),然后采用斜向助跑,助跑时始终让你的两肩面向你的目标。 随后将支撑脚放于球一侧约20cm处,身体稍微倾向支撑脚侧,收紧腹肌并...
图1-不同的传球 就像下面一样,我们可以看到球弹了起来,这是一个问题,如果不加以解决,可能会对我们的比赛进程构成很大的威胁 图2-球弹跳 这并不是初学者才会遇到的问题,即使是经验丰富的球员也会遇到这个问题,最糟糕的是,他们可能根本意识不到问题所在。
当我们在比赛中给队友传球时,理想情况下,我们应该考虑并选择我们要把球传给队友的哪只脚。 图1-传到哪只脚 举个例子,在下面场景下,如果我们把球传到队友的右脚,那么我们就会给防守队员一个更好的机会去抢球,因为防守队员是从那边压迫的。 图2-对手更容易压迫 ...