下廉穴 中医穴位之一，隶属手阳明大肠经。[定位] 在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下4寸处。[解剖] 在桡骨的桡侧 ，桡侧有腕伸短肌及腕伸长肌，深层有旋后肌；有桡动脉分支；布有前臂背侧皮神经及桡神经深支。[主治] 头痛，眩晕，目痛，肘臂痛，腹胀，腹痛。
经常配合按摩上廉穴、下廉穴,每次1~3分钟,对手臂具有良好的保养作用。 【下廉穴穴位配伍】 下廉穴配足三里穴治腹胀,腹痛。 下廉穴配印堂穴、太阳穴治头痛,眩晕。 下廉穴配合谷穴、上巨虚穴、会阳穴治肠炎。 下廉穴配长强穴治便血。 下廉穴配曲池穴治肘臂痛。 下廉穴配曲池穴、外关穴,治手臂酸痛。 下...
下廉穴属手阳明大肠经;双穴,可针可灸。 下廉穴的功效与作用: 下廉穴视频 下廉穴的主治病症: 下廉穴的配伍:
【穴位名称】下廉穴。出《针灸甲乙经》。下即下方,廉即边缘,此穴在局部隆起肌肉侧缘下方,故名下廉。 【定位归经】下廉在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下4寸。属手阳明大肠经。 【主治功效】下廉有散风热、调肠胃作用。下廉主治头痛、眩晕、肘臂痛、半身...
经常配合按摩上廉穴、下廉穴,每次1~3分钟,对手臂具有良好的保养作用。 按摩手法: 用食指指腹按压下廉穴,其余四指握在手臂上,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每日2次。 特效按摩: 将食指与中指并拢,以拇指垂直按压下廉穴,左右臂各1~3分钟,可减轻运动系统疾病所致的疼痛。
下廉穴,属手阳明大肠经,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下4寸。“下”即下方;“廉”的本义指在厅堂之内有棱有角之处,通常而言,在穴位里,凡是带“廉”字的穴位,均处于人肢体的边缘,如阴廉(肝经)、廉泉(任脉)。下廉、上廉二穴在前臂外侧,肌肉成菱形凸起处,在侧棱下端者为下廉,在侧棱上端者为上...
【图解下廉穴位的位置】 下廉穴属于手阳明大肠经,下廉穴位于人体的前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下4寸。 【按摩下廉穴位的作用与好处】 缓解治疗头痛、目痛、目眩、肘臂痛、腹胀、腹痛等 按摩下廉穴的功效:调理肠胃,通经活络。 【温馨提示】 ...
穴位定位:位于前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下4寸。 保健方法: 1)按摩:用大拇指按揉下廉穴100~200次,每天坚持,能够治疗腹痛、腹胀、前臂痛等。 2)艾灸:用艾条温和灸下廉穴5~20分钟,每日一次,可改善腹痛、头痛、风湿痹痛等。 3)刮痧:用面刮法从上而下刮拭下廉穴,力度微重,以出痧为度。隔天一...
下廉穴定位及主治 栾加芹讲下廉穴 定位: 《针灸大成》:辅骨下,去上廉一寸,辅脱肉分外。《铜人》斜针五分,留五呼,灸三壮。 《经络腧穴学》:在前臂,肘横纹下4寸,阳溪与曲池连线上。 栾加芹:先找阳溪穴: 再找曲池穴: 曲池穴 屈肘,手背下翻,用手背贴着胸部正...