综上所述，我们可以看到，下切是使谈话内容更具体，细致，准确，涉及到能力、行为和环境等层次；上推是使谈话内容更开放深远，涉及愿景、信念和价值观等层次；平行则是在同一个层次找到更多选择，发现更多可能性。在进行一些关键和重要谈话时，这样有结构的谈话会更加容易指向结果和有效性。其实，这三个技巧往往会同...
在找到电表开关后,要先确认周围有没有电器或者电源处于开启状态,以避免意外触电。 2、上推电表开关 将电表开关往上推,可以将电源通断,断开电路。在使用电器维护或检修时,需要将电表开关往上推以确保电路安全,没有漏电等问题。上推电表开关通常也伴随着一个清脆的声音,提醒用户电源已经切断...
1.上推 为了建立与对方一致的气氛,用含义更广的词语去暗示意义上的共通,因而建立接受对方和允许对方引导的感觉。因为“意义”存于一个人的潜意识,是很主观和不能尽言的,所以在语言层次取得意义上的一致感觉时,对方会被带到新的思考方向上,这样的技巧叫做“上推”(chunk—up),NLP的提示语言模式就是一套这方面...
传统的男性上推式思维,通常都是开门见山且直达目的的,我们来看看这种方式的例子。 举例1 男:注意你好久了,认识一下行吗?(直达目的,一次性上推) 女:不好意思,我有男朋友。 男:没关系,就只是认识一下加个微信而已。(识别不到婉拒信号继续上推) 再来看看第二个例子。 男:美女你好,留个电话行吗?(同上,一样...
督脉从下往上推是运用顺为补、逆为泄的推拿手法治疗疾病,从下往上推,是顺着经脉循行的方向,可以补充阳气,对于阳气虚衰导致的畏寒、腰膝酸软等有较好的治疗作用。督脉主一身的阳气,起于人体的胞宫,下出会阴,向后至人体的元气从胞宫起源后沿督脉向上到达头顶,对人体的阳气有调节的作用。邪犯督脉可表现为头痛,牙关...
一、肩部推举动作细节 肩部推举的动作行程很简单，就是将杠铃从肩上推到头顶额状面位置并可以支撑保持，...
从侧面观察:手肘建议在杠的前方一点点,因为这会让桡骨(radius bone)更垂直于地面,很多人将手肘放在杠的正下方或是后面,这样在往上推的同时杠会有向前跑的倾向,特别是在新手,结果往往会过度伸展下背去完成动作。 手肘也不要过度抬高或外开,肩胛骨过度前引...
肩上推有很多种做法,站着做,坐着做,单侧或双侧,用杠铃、壶铃或是哑铃。不管哪种做法,都逃不出基本的动作模式。 肩上推是一个长动力链动作,我们把重物举起了的动力源自脚下,地面的反作用力,所以力的传递是从脚到手,路途遥远。动力链越长,涉及的关节越多,自由度就越多,控制起来就越难。 控制不佳就会导致代...
一般情况下,塑壳断路器往上推是开断路器。 一、塑壳断路器简介 塑壳断路器是一种用于保护电路不过载、短路等故障的开关器具。与传统开关不同的是,塑壳断路器可以自动地切断电路,以保护电器不受电路故障的影响。因此,塑壳断路器广泛应用于家用电器、工业控制等领域。 二、塑壳断路器的工作原...
在下肢阳面的这个位置,我们推荐用刮痧的方法,从上向下倾斜45度角来刮,不管是足阳明胃经、足少阳胆经、还是足太阳膀胱经,不管是胃脘部的问题、胁肋部的问题,还是背腰部的问题,只要在相应的部位上出现了明显的疼痛或结节,甚至皮肤表面的那些浮络,我...