唯有健身没有撤退可言。30岁以后,建女议人多练抗阻力[玫瑰] 对于30岁女性,人的体各个官器都在慢慢衰退,特是别部分不运的动人或减者脂方法不的对人,皮肤会松弛,臀胸部部会塌扁下垂,苹肌果下垂,法令加纹深,这些是都客观在存的问题,选抗择阻力训练以可规避段掉崖式衰老! #瑾岚·运动美学#背部训练 #女子...