鹰嘴豆泥hummus的做法 步骤1 鹰嘴豆提前泡,冷藏过夜 步骤2 高压锅煮熟 步骤3 搅打成泥 步骤4 撒椒盐丨盐丨初榨橄榄油 步骤5 蔬菜切条 鹰嘴豆泥hummus的烹饪技巧 鹰嘴豆泥的调味并不单一,可以添加自己喜欢的任何香料或芳香类食物 (蒜丨麻酱丨辣椒粉丨孜然粉丨香菜丨甜椒)想加什么就能加什么做菜好吃都有...
保姆级餐厅食谱-鹰嘴豆泥hummus的做法步骤 步骤1 鹰嘴豆干豆,冷水浸泡一夜,浸泡时选择大容器,水要多多,因为鹰嘴豆在浸泡过程中会膨胀一倍+ 鹰嘴豆的选择,很多人会用鹰嘴豆罐头,但是我觉得风味不够新鲜,所以一直选择自己煮豆,包括以前餐厅也一直是这样操作。我国新疆就生产干豆子,市场价大概10元以内一斤就可以,不用...
10分钟就能完成的经典蘸酱鹰嘴豆泥Hummus的做法步骤 步骤1 料理机里放入煮熟的鹰嘴豆、芝麻酱、柠檬汁、大蒜、橄榄油、水、盐,打成细腻的鹰嘴豆泥 步骤2 打好的豆泥是这样的 步骤3 开中小火,锅里倒入适量的橄榄油 油热后,加入松子仁、甜椒粉 松子仁炒到变色,关火 步骤4 把豆泥盛到盘子里,用勺子塑形 在...
鹰嘴豆泥的做法 步骤1 所有食材放入搅拌器 步骤2 搅拌15秒 步骤3 酱汁变得均匀后,取出并涂抹在面包上即可 步骤4 完成啦~ 鹰嘴豆泥的烹饪技巧 周末空闲时候,邀请朋友来家里,用Oster®奥士达搅拌器为她们做上一道正宗的阿拉伯菜肴,配上这道鹰嘴豆Hummus,让她们赞不绝口吧~ 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有...
【【25个自家制酱料大公开】鹰嘴豆泥hummus】1.将鹰嘴豆干和半汤匙苏打粉放进碗中,加入两倍的水泡过夜;2.把泡好的鹰嘴豆放入锅里(泡豆的水倒掉),加半汤匙苏打粉和两倍的水,开火将水烧开后转小火煮2-3个小时,直至豆变软;3.将大蒜顶部切掉,漏出蒜瓣,淋上橄榄油和撒盐
鹰嘴豆泥(Hummus)的做法步骤 步骤1 如果有蒜盐和烤甜椒就省事些,没有也无所谓 步骤2 打开罐头,热水冲洗,直到泡泡减少为止 步骤3 沥干水分,加入全部原材料(除橄榄油) 步骤4 倒入破壁机或者搅拌机 步骤5 加入几块冰块,没有就加50毫升左右的冷水 步骤6 ...
hummus鹰嘴豆泥的做法步骤 步骤1 鹰嘴豆提前泡发6小时以上 步骤2 为了让豆泥口感顺滑,我把泡完的豆子去了外衣。这一步随便你们自己要不要。 步骤3 泡发洗干净后的豆子入主锅,加600—700克的水,煮35分钟。过滤水份装盘待用。(因为豆子本身有点咸味,这时候的煮豆子水喝起来我觉得蛮鲜美的) 步骤4 ...
鹰嘴豆泥(Hummus)的做法步骤 步骤1 干鹰嘴豆 放足量水泡过夜(至少12个小时) 步骤2 泡发的鹰嘴豆放锅中,加水(水要没过鹰嘴豆大概2个关节的量),大火煮沸转小火加盖煮大约半个小时。 步骤3 在熬煮的过程中,要撇掉水面的泡泡浮沫之类的,不要煮的太烂,煮好的鹰嘴豆应该是整粒成形但是可以捏碎的状态 ...
【中东菜Hummus(鹰嘴豆泥 )家庭做法】1.所有食材准备好,鹰嘴豆提前泡发,煮熟,煮的时候加5g食盐;2.TAHINI芝麻酱、橄榄油、蒜末、柠檬汁、孜然粉放搅拌机搅匀;3.放入鹰嘴头,搅拌,如果觉得太稠可看情况加水,可以尝一下,如果觉得太淡这一步也可以再加盐;4.装盘,撒
Hummus 鹰嘴豆泥的做法步骤 步骤1 芝麻酱和柠檬汁用料理机打到融合 步骤2 加入孜然,盐,大蒜,橄榄油打到融合 步骤3 再加入松子和鹰嘴豆(分批)打到融合。可加一点水,打到顺滑。 菜谱创建时间:2019-01-03 19:13:23 打开App收藏 破壁机养生食谱 4 人做过 万能的“拌面,水饺🥟”调料 评分8.6 ...