维生素B2作为机体所需的维生素,不光孕期、哺乳期的女性要补充维生素B2,还有糖尿病、高血压、高血脂、素食人群、精神压力大、舌炎、口腔炎等,都应增加维生素B2的摄入。 如果是宝宝,也都需要进食富含维生素B2的食物,如果机体长期处于缺乏维生素B2的状态,还会影响机体对铁的吸收、利用、储存、运转,甚至增加缺铁性贫血的概...