分析及建议: 每天喝水量大概多少?不建议睡前喝水,睡前一个小时喝水,你拍一张舌头照片发给我,你应该是阴虚内热,你拍一张舌头照片发给我,舌苔白腻满布舌面中间,阴虚内热脾胃虚弱体内有湿热,你的舌质边尖红,舌苔白腻满布舌面中间,微黄,阴虚内热脾胃虚弱体内有湿热,建议你用参苓白术散加知柏地黄丸治疗两周慢慢的就会...