沒錯,黑糖裏的鐵質高,可以補充月經期的流失,黑糖裏的「鈣」也可以穩定情緒、緩解疼痛;另外,薑的溫熱刺激,也可以幫助排血、止痛……但這個方法只適用於「虛寒型體質」。除了虛寒性的經痛,有些人是發炎性的熱性經痛,這種情況,喝黑糖薑是不會有效果,反而會造成子宮發炎而受傷。 ...
薑茶功效 | 6個簡易薑茶/薑湯做法推薦!中醫教煲薑茶的正確方法治手腳冰冷 加入黑糖效果更佳 【薑茶功效、禁忌和做法】薑茶有甚麼神奇功效?手腳冰冷的人習慣喝薑茶/薑水,坊間的薑茶譜及做法都有很多,很多人認為煲薑茶,煲的時間越長功效越好,這都是錯,薑茶亦不是人人適合飲用。長期喝薑茶可以嗎?中醫師教你...