1 准备好食材，西兰花摘成小朵洗净后用清水浸泡15分钟。 2 银鳕鱼切成小块，加胡椒粉、料酒、盐腌制片刻。 3 龙井茶放入茶壶中，倒入80度左右的开水冲泡，滤出茶水备用。 4 鸡蛋打散，平底锅里倒入少许油，把蛋液摊成鸡蛋饼备用。 5 摊好的鸡蛋饼稍凉后...
5.摊好的鸡蛋饼稍凉后,切成蛋丝。 6.砂锅里倒入茶水,放几片姜煮开。 7.茶水煮开后,放腌制好的鳕鱼。 8.最后加入西兰花,用盐调味,出锅前加入蛋丝即可。
老一辈的技艺,稻花鱼和茶叶搭配,却很少能知道了,鱼茶汤!#传统#农村生活 - 阿东.山里人于20240330发布在抖音,已经收获了130.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
老一辈的智慧,古方鲫鱼和茶搭配,却很少能知道。鱼茶汤#传统#农村生活,于2024年9月18日上线。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
不加盐的黑鱼茶汤,抽空试试看。//@针灸匠张宝旬:水湿//@这个博主超凶的哦:是真的厉害,昨晚吃了一大碗,撑了一晚上,结果早上起来瘦了3斤!!! @针灸匠张宝旬 #张宝旬妙招# 肥胖很多是水肿。中医认为水肿,腰以上为肺不好腰以下为肾不好。很多胖腿胖脚的同学袜子上有勒痕的,可以用这个办法来减肥消水肿。4两...
兰花鳕鱼茶汤是一种美食，主要材料有龙井茶、银鳕鱼、鸡蛋、西兰花等。原 料 龙井茶10克、银鳕鱼200克、鸡蛋1个、西兰花1朵。盐2克、姜2片、料酒3克、胡椒粉少许、油适量。特 色 用春日好茶泡制的小清新茶汤。操 作 1、准备好食材，西兰花摘成小朵洗净后用清水浸泡15分钟。 2、银鳕鱼切成小块，加胡椒...
兰花鳕鱼茶汤煮是以龙井茶、银鳕鱼等为主料制作的菜品。简介 菜名 兰花鳕鱼茶汤煮 材料 原料：龙井茶10克、银鳕鱼200克、鸡蛋1个、西兰花1朵。调料：盐2克、姜2片、料酒3克、胡椒粉少许、油适量。做法 步骤 1、准备好食材，西兰花摘成小朵洗净后用清水浸泡15分钟。2、银鳕鱼切成小块，加胡椒粉、料酒、盐...
准备食材，西兰花摘成小朵洗净后浸泡15分钟。银鳕鱼切成小块，加入适量的胡椒粉、料酒、盐进行腌制。龙井茶放入茶壶，用80度左右的开水冲泡，滤出茶水备用。鸡蛋打散，平底锅少许油，将蛋液摊成鸡蛋饼，待稍微冷却后切丝备用。砂锅内倒入茶水，放入几片姜煮沸。茶水沸腾后，加入腌制好的鳕鱼。最后加入西...
要制作兰花鳕鱼茶汤，首先，你需要准备新鲜的食材。将西兰花摘成小朵，仔细清洗后，用清水浸泡大约15分钟，以去除杂质。接着，银鳕鱼切成适合烹调的块状，然后用适量的胡椒粉、料酒和盐进行腌制，让其入味片刻。在茶的准备上，选择一把龙井茶放入茶壶中，倒入大约80度的开水，冲泡出茶香。记得要过滤掉茶叶...