在中国的地理分布同样广泛，主要出现在新疆东部、青海东部和北部，以及甘肃、陕西北部等地区。这种植物喜欢在干旱草原和石砾地中生长，山区草地也是它的常驻地，即使在湿润环境中也偶尔可见。它的活动范围广泛，从海拔100米到3200米的山区，都能找到它的踪迹。此外，高山火绒草也在蒙古、朝鲜、日本和苏联西伯...
也分布于蒙古、朝鲜、日本和苏联西伯利亚。