全面分析香菇炒油菜的热量,营养价值,香菇炒油菜补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,食物做法以及食用注意事项等等,食物库提供。
美味的香菇油菜 食物热量: 154 大卡 / 581克 碳水化合物: 每581克香菇油菜含有≈ 26.64 克碳水化合物,占比约 4.59%。 脂肪: 每581克香菇油菜含有≈ 7.05 克脂肪,占比约 1.21%。 蛋白质: 每581克香菇油菜含有≈ 9.76 克蛋白质,占比约 1.68%。 纤维素: 每581克香菇油菜含有≈ 13.77 克纤维素,占比约 ...
全面分析香菇油菜包的热量,营养价值,香菇油菜包补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,食物做法以及食用注意事项等等,食物库提供。
香菇油菜的热量(以100克可食部分计)是113大卡(472千焦)，单位热量较低。每100克香菇油菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料：更多香菇油菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xiangguyoucai ...
食物热量: 2004 大卡 / 1481克 碳水化合物: 每1481克香菇油菜饺子含有≈ 331.07 克碳水化合物,占比约 22.35%。 脂肪: 每1481克香菇油菜饺子含有≈ 55.16 克脂肪,占比约 3.72%。 蛋白质: 每1481克香菇油菜饺子含有≈ 68.79 克蛋白质,占比约 4.64%。 纤维素: 每1481克香菇油菜饺子含有≈ 23.07 克纤维素...
别名:素饺子 热量:135 大卡(100 克) 分类:家常菜 来源:用户上传,经薄荷专家审核 [感谢 小小麦兜 上传] 评级: 砂锅、煮:此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去 明显的脂肪、油脂即可食用。 原料 油菜 580.0g,香菇 250.0g,虾米 15.0g,花生油 45.0g,生抽 20.0g,鸡精 5.0g,精盐 6.0g,小麦粉(标准...
清炒香菇油菜热量不是很高。但炒菜的油不要放的太多。确保清香爽口不油腻。这样更有利于我们的健康。
土豆炖牛肉家常豆腐香菇油菜，每100克的热量大概是230左右。如果你正在减肥，适当的吃是没有问题的，也不要纠结太多。但如果你怕胖，教你一道蔬菜吃法。水煮蔬菜减肥食法水煮南瓜南瓜本身的口感就带着香甜，只需要水煮过后，就会拥有清甜软糯的美好香味。而且南瓜的热量非常低，是减肥代餐的很好选择。水煮...
鸡腿香菇油菜汤的热量(以100克可食部分计)是36大卡(150千焦)，单位热量较低。每100克鸡腿香菇油菜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。参考资料：更多鸡腿香菇油菜汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jituixiangguyoucaitang ...