步骤1 锅内放入适量油,猪肉卷姜片十三香爆香加入胡萝卜,适量生抽, 步骤2 倒入处理好的花菜青椒 步骤3 大火爆炒,喜欢青椒入味也可以,放入少量水边炒,加入适量盐,最后加入蒜末,青椒菜花加蒜比较好吃,营养丰富 步骤4 水一定少加,不然就不好吃了
制法：①将猪肉洗净，切成小片。菜花去根、洗净，掰成小朵备用。 ②坐锅点火，加入葱油烧热，先下入豆瓣酱、葱丝、姜丝、青、红椒片炒香，再加入肉片煸炒至变色，然后放入菜花略炒，添入鲜汤，加入料酒、精盐、白糖烧至入味，再加入味精调好口味，用淀粉勾芡，淋入香油，即可出锅装盘。
1平底锅烧油,爆炒大蒜和五花肉,加入调料,味极鲜,鸡粉,草菇老抽,食盐爆炒后盛出 2再加入红椒青椒和菜花翻炒,加入调味料,翻炒两分钟 3再加入炒好的肉片翻炒一分钟即可出锅 来自 美食天下 AA琳儿 的作品 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 0人点赞 9人收藏 加入菜单 0条评论 微信/手机扫码查看 你可能...
菜花掰成小朵洗净，再放清水里煮熟，大概10分钟左右。菜花看着有透明感觉就是熟了，然后用凉水过2遍，捞出来放盘备用。准备配料：瘦肉切片、葱花、姜片、辣椒切断、胡萝卜切片。马勺放油，油热后放入葱花、姜片、肉片、干红辣椒翻炒。等肉变白后倒入菜花、胡萝卜、辣椒翻炒2分钟。然后放酱油、盐、味精...
4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒; 5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。 菜花炒肉 材料: 猪肉100g、菜花1颗、红辣椒、葱姜蒜; 做法 1.腌肉丝:用料酒、老抽、醋、糖、盐、胡椒粉、淀粉腌制40mins; 2.用热水焯菜花; ...
1朵菜花、3两瘦猪肉、1个红尖椒、2个青尖椒、1根大葱、2片老姜片、2颗大蒜、少许料酒、数颗干花椒、少许生抽、少许淀粉、适量盐、适量鸡精、适量植物油。 烹饪做法: 1、菜花分小朵,在准备一些温水,放少许盐,放菜花多朵泡5分钟以上,如果有淘米水就用淘米水泡哈。(多泡一下可以洗去异物,小虫,农残等。) ...
闻其香,吃其味,食有尽而味无穷。#夫妻日常 #真材实料才能做出好味道 #菜花炒肉 #蘑菇炒青菜 - 黄二蛋于20240826发布在抖音,已经收获了32.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
步骤 1.把青椒切成滚刀块。2.把葱、姜、蒜切成末。3.将菜花用水炒2分钟捞出来沥水。4.将猪肉切成片备用。5.热锅凉油，放入猪肉片翻炒至肉片变白。6.放入葱、姜、蒜翻炒，再放入青椒。7.放入菜花翻炒，并放入酱油、花椒、精盐。8.放入味素翻炒均匀即可。9.将炒好的菜装入盘中。
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