吃过饭多久可以跑步,要根据进餐量以及性质,胃排空后方可运动2022-12-20 10:00:15 中希融合 北京 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 中希融合 25粉丝 北京中希融合健康咨询有限公司 00:49 便秘的中医证型有什么,各证型的便秘怎么调理比较合适...
一般是半个小时后就能进餐，想运动瘦身，至少1.5~两个小时后在进餐，否则会因为呼吸吸收好而变得更胖...
运动后也一定要等30分钟以后，方可进食。因为在运动后，全身的血液已经流向四肢，胃部的血液相对就少，影响消化。需等血液回流到胃部以后，食物才能完全的消化。另外，运动后立即进食容易引发胃病。运动后的忠告 1不宜立即停下来 剧 烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静...
运动后休息多久可以进餐! :你好,根据你的描述,活动以后最好半个小时以后再进食,饮水等等。有利于消化,饮食上要注意食物的多样化。吃完饭以后也要半个小时以后再运动。...
A. 30分钟后 B. 20分钟后 C. 10分钟后 D. 马上可以进餐 题目标签:顶端如何将EXCEL生成题库手机刷题 如何制作自己的在线小题库 > 手机使用 分享 反馈 收藏 举报 参考答案: A 复制 纠错举一反三 既不能因为的现代化程度提高了,就完全照搬别人的军事理论,也不能因为还是打,就原封不动地照搬过去的一套...
病情描述: 运动后多久可以进餐? 医生回答: 因为人体运动后,血液循环加快,机体仍然处于兴奋状态,肠胃功能处于缺血状态,运动后半小时后再进食,不宜在运动后立即进食,以免造成肠胃消化不良、肠胃蠕动慢等情况,对身体造成伤害。而且吃饭时要细嚼慢咽,不要吃得太快。
饮水等等。有利于消化，饮食上要注意食物的多样化。吃完饭以后也要半个小时以后再运动。
搜索智能精选 题目 【单选题】体育锻炼后一般多久可以进餐? A. 运动后即可进餐 B. 运动后 10 分钟 C. 运动后 20 分钟 D. 运动后 30 分钟 答案 运动后 30 分钟
百度试题 题目431、运动后多久可以进餐( )A、 20分钟 B、 30分钟 C、 40分钟 D、 1小时 相关知识点: 试题来源: 解析 答案: B 反馈 收藏