《让食物与运动成为你的健康良药》根据人的不同血型、体质和症状提供了适合各类人群的食物和保健方法,借由“自然养生法”摄取天然有机食物来吃出健康,再配合适当的养生调息运动和对症改善按摩,启动自愈能力与免疫力而促进健康,让食物与运动成为你的健康良药。
《讓食物與運動成為你的健康良藥》特色 [自然養生法實踐不一樣] .從停止致病飲食到進階調整飲食法不一樣 .黃金食物比例要維持60%的蔬菜、30%的五穀豆類和水果 .救命飲食原則在於能生食就不熟食,需熟食就不生食 .不同年齡的人每天三餐該如何吃 .運動非勞動,輕鬆快步走才是運動 [對症生機飲食法不一樣] .針對...
《让食物与运动成为你的健康良药》是吴永志医生多年养生经验的分享,告诉读者怎样改变错误的饮食习惯和不良的生活习惯,提供读者防病保健的参考。《让食物与运动成为你的健康良药》根据人的不同血型、体质和症状提供了适合各类人群的食物和保健方法,借由“自然养生法”摄取天然有机食物来吃出健康,再配合适当的养生调息运动...
所属专辑:爱美丽 爱健康 爱生活 爱依之彩 音频列表 1 能断金刚(前言) 63 2023-02 2 依之彩美文分享:一只离经叛道的蚂蚁 67 2022-12 3 让食物与运动成为你的健康良药～尽量不要再吃粉制成的食物 123 2022-12 4 让食物与运动成为你的健康良药～血毒是癌症真正的祸首 ...
图书 > 养生/保健 > 养生 > 其他品牌 > 让食物与运动成为你的健康良药 自营 让食物与运动成为你的健康良药 吴永志著 京东价 ￥ 促销 展开促销
本书根据人的不同血型、体质和症状提供了适合各类人群的食物和保健方法,借由“自然养生法”摄取天然有机食物来吃出健康,再配合适当的养生调息运动和对症改善按摩,启动自愈能力与免疫力而促进健康,让食物与运动成为你的健康良药。 作者简介 ___ 吴永志 著名医生,30岁时患三期肺癌,经西医治疗未见好转,转...
让食物与运动成为你的健康良药～尽量不要再吃粉制成的食物 1232022-12 4 让食物与运动成为你的健康良药～血毒是癌症真正的祸首 762022-11 5 让食物与运动成为你的健康良药～认识左向蛋白质、右向蛋白质 752022-11 6 让食物与运动成为你的健康良药～癌症生机饮食法参考 1002022-11 7 依之彩美文分享～病人与皇帝...
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《让食物与运动成为你的健康良药》,作者:让食物与运动成为你的健康良药吴永志 著著,出版社:福建科技出版社,ISBN:9787533542399。 一本书,让你掌握自己的健康!生动的动作示范,详细的饮食讲解,贴近实际的案例分析,是读者科学养生的