羊脊骨能补肾益精、强筋壮骨;肉苁蓉又名“苁蓉”,能补肾阳、驱寒气、益精血,有“沙漠人参”的美誉,对男性健康极好。 2、黑豆排骨汤 材料:黑豆50克,排骨200克。 做法:黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块;凉水将排骨下锅,大火煮开;开锅后,用大火煮30分钟左右,撇净浮沫;加入黑豆,再煲2小时左右,最后...
植物的种子最能补肾壮阳 种子是为一个即将萌发的生命贮备能量,是植物中能量最集中的部分,所以吃种子具有增加能量、补肾助阳的作用。 中医一般对于肾气不足的患者,经常推荐由枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子五种植物的种子组成,一般的药店都能买到中成药。 ...
1参元汤 材料做法:人参6克加桂圆肉10枚,共煮内服,对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者,有养血安神之功效。 功效:人参益气健脾,桂圆肉养血安神。 2海参枸杞汤 材料做法:海参150克,党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟左右后,加入味精、油、盐等调味品,即可吃参喝汤。 功能:补气益肾、生精养血。适用于气虚...
1.枸杞红枣鸡汤：枸杞和红枣都是常见的滋补药材，有养肝明目、补肾养血的功效。与鸡肉一起炖煮，既美味可口，又能滋补身体。将适量枸杞、红枣与一只鸡一起炖煮，加入姜片、葱段等调料，炖至鸡肉熟烂即可。2.山药排骨汤：山药有健脾益肾的功效，而排骨则富含蛋白质和钙质。将山药切块与排骨一起炖煮，加入适量的姜...
一、这样搭配吃补肾给力 材料:肉苁蓉2-3片,海萃人参1g。 用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。 男人软、不持久、肾虚可用此方法,使欲望增强,持久,床事质量大大提升、获得充分满足感。
滋阴补肾是中医学方面的概念,一般通过食疗的方法来进行,效果更加、有效,下面,小编就为大家推荐10款滋补汤品,大家可以对照制作,增强体质,滋阴补肾。 1、甲鱼滋肾汤 材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。 做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子...
功效:健脾益气,补肾固精。 核桃乌鸡汤 材料:乌鸡半只,核桃仁30克,黑豆30克,枸杞10克,红枣5颗,莲子15克。 准备:乌鸡焯水备用;核桃仁、黑豆、莲子、枸杞洗净后,浸泡备用;红枣洗净,去壳备用。 做法:将乌鸡、核桃、黑豆、红枣、莲子放入炖盅,炖1.5小时,后放入枸杞,再焖10分钟,加入盐即可。
壮阳补肾汤方一、海参羊肉汤 做法:海参羊肉汤,海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。 功效:具有温肾助阳,缩泉固精的功效。适宜于肾阳不足、精血耗损导致的阳痿、遗精早泄、小便频数、性欲减退、腰膝冰冷等症。冬季极宜常食。
（一）干姜猪肾汤 干姜猪肾汤是一道传统的补肾汤品。做法如下：猪肾 2 颗洗净去臊筋切细备用，准备干姜末 90g。将二者一同放入砂锅，加水煮熟后放入少许盐调味。此汤可用于肺肾俱虚、气失摄纳者，对于那些喘促日久，呼多吸少、形瘦神惫、汗出肢冷等症状的人有很好的补肾纳气功效。据研究表明，干姜具有温中散...
1、山药枸杞子汤 原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。 做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。 这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称...