总的来说,蜜瓜的热量和糖分都不算高,适量食用对健康有益,但糖尿病患者和需要控制糖分摄入的人群应注意适量食用。 2024-07-27 相关推荐热门医院 咸阳龟头炎医院 贵阳性病医院 白银白癜风医院 三明牛皮癣医院 南阳痤疮医院 达州皮炎医院 盐城荨麻疹医院 乌兰察布前列腺医院 阳泉包皮包茎医院 泰州包皮包茎...
病情描述:蜜瓜热量和糖分高吗 医生回答陈志雄 副主任医师 三甲 江西省人民医院 内分泌科甜瓜的卡路里不太高,但是糖比较高。瓜子富含维生素a和维生素c成分,可预防便秘,还能增加饱腹感,减少食物摄入,适宜减肥时吃,得了糖尿病的人不能吃,还有糖尿病的人不能吃,平时要在医生的嘱咐下服用降糖药物,控制病情发展,...
满意答案咨询官方客服 一百克哈密瓜的热量大约为34大卡,因此哈密瓜算是一种热量比价高的水果,并且哈密瓜的糖分含量高,因此不宜多吃。 哈密瓜的含糖量在15%左右,其热量(以100克可食部分计)是34大卡(142千焦)。每100克哈密瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。 哈密瓜吃多了容易...
一百克哈密瓜的热量大约为34大卡，因此哈密瓜算是一种热量比价高的水果，并且哈密瓜的糖分含量高，因此不宜多吃。哈密瓜的含糖量在15%左右，其热量(以100克可食部分计)是34大卡(142千焦)。每100克哈密瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。哈密瓜吃多了容易长胖，但...