《黄帝内经》在描述夏天的节气特点时,这样写道:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”,意思是说,在夏天的三个月,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合,各种植物大都开花结果了,所以是万物繁荣秀丽的季节。#三伏天 #晒太阳 #夏天的味道 #养 - 半夏养生于20240721
三伏天晒背,晒对了,舒服一整年,夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日…”其中“无厌于日”,意思是天气虽然炎热,但这个时候我们不能躲着太阳。#三伏天 #晒背 #三伏天晒背养生 #晒背好处多多 #晒太阳的好处和功效 - 小亦同学于20240715发布在抖音,
三侯调夏长,神宁皆安康。立夏的到来,标志着太阳北归黄经45度,我们已进入夏天的第一个节气;同时今年也过完六个节气了。立夏分三侯:一侯蝼蝈鸣,二侯蚯蚓出,三侯王瓜生。应季中医养生也到了换挡转舵到养长阶段。《素问•四气调神大论》:夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌...