一、花生油和菜籽油哪个好 花生油各类脂肪占的比例比较均衡,其中也包含了大量的胡萝卜素和维生素E等对人体健康的元素,让人容易消化和吸收之外也不会对身体产生副作用,且花生油香气浓郁,特别是压榨的花生油,但是花生油只适合于一般炒菜,避免爆炒和油炸,因为容易让人上火,胆固醇高的人群也尽量少用花生油。市场上的花...