1.苹果里脊 2.苹果山药排骨汤 3.苹果胡萝卜排骨汤 4.苹果雪梨猪骨汤 5.苹果烤翅 6.苹果鸡胸肉 7.拔丝苹果 8.苹果山药饼 9.苹果红薯饼 10.苹果燕麦糕 11.苹果乳酪吐司 12.苹果派 13.苹果红枣烤燕麦 14.苹果山药球 15.苹果炼乳 16.蒸苹果 17.苹果酱 18.苹果脯 19.苹果小米红枣粥 20.苹果鸡蛋汤 21....
做法：将苹果洗净切块，红枣、枸杞、银耳泡发后洗净，放入锅中，加入适量水，炖煮至熟烂即可。功效：这款汤品具有补气养血、养颜美容的作用，适合女性朋友食用。六、苹果黄瓜沙拉 食材：苹果、黄瓜、胡萝卜、生菜、酸奶 做法：将苹果、黄瓜、胡萝卜洗净切块，生菜洗净撕成小块，放入碗中。加入酸奶拌匀即可。功效：这...
1. 糯米粉给它加上点儿水，然后呢，揉成面团切成细条，用刀切成小段，用手揉成圆球即可。2.苹果去核，加水煮开，再放入小圆子，然后加上米酒，再煮开后放入枸杞。简单几步，这道苹果米酒小圆子汤就做好了，但要注意，米酒和枸杞，都最后放，煮的时间太长，味道就会有变化。苹果柠香烤鸡腿儿 一听到这个名...
【下厨房】苹果栏目为您推荐苹果的做法大全,苹果怎么做好吃,苹果怎么做有营养等做法步骤,更多苹果菜谱做法就来下厨房
1. 苹果燕麦粥 材料：苹果，燕麦，牛奶，蜂蜜。做法：将苹果切块，与燕麦一同煮至熟软，再加入适量牛奶和蜂蜜，煮成粥即可。这道粥富含纤维和维生素，有助于增强免疫力和促进消化健康。2. 苹果胡萝卜汁 材料：苹果，胡萝卜，蜂蜜。做法：将苹果和胡萝卜一同榨成汁，加入适量蜂蜜调味，搅拌均匀即可饮用。这种汁液...
苹果西蓝花碎米糊 苹果，是所有果蔬中营养价值最接近完美的一个，有“智慧果”、“记忆果”的美称，宝宝多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。熘苹果 只是想简简单单好好吃个苹果，但是，炸出来的香甜酥脆你肯定无法拒绝。苹果鸡排 一整块大鸡排，配上脆甜的苹果片，再淋上特制的浓汁，趁热咬一口，嗜肉的朋友...
1.苹果沙拉 将苹果切成薄片，加入你喜欢的蔬菜，如生菜、胡萝卜片、番茄等，再配上一些坚果和蜂蜜，浇上柠檬汁和橄榄油，轻松打造一道营养丰富的苹果沙拉。不仅口感清爽，还能让你感受到不一样的口味层次，同时帮助你补充维生素和纤维，减少脂肪的摄入。2.苹果燕麦粥 这是一种早餐的理想选择。将苹果切成小颗粒，加入...
苹果银耳山楂羹：润肺养颜，增强免疫力 苹果银耳山楂羹是一道非常受欢迎的养生羹，不仅口感香滑，而且富含维生素和矿物质，有助于滋阴润肺、清热解毒。银耳富含植物胶质，具有滋阴润肺、清热解毒的功效，而山楂含有丰富的有机酸和维生素C，有助于促进食欲、帮助消化。这道羹汤不仅能够帮助滋养肺部，还有助于增强人体免疫...
苹果是一种营养丰富、口感清脆的水果，除了直接生吃外，还有很多有趣的吃法可以尝试。以下是一些建议：苹果片烤制：将苹果洗净切片，摆放在烤网上，用烤箱以100度上下火烤制60分钟，中途翻一次面。烤好的苹果片放凉后自然变脆，可以作为零食食用。苹果冰淇淋：将苹果洗净、去皮、挖核，切成薄片并搅成浆状。加入白糖...
小米富含纤维和多种维生素，能够促进肠道蠕动，缓解便秘问题。苹果中的果胶和纤维素能够吸收多余的水分和废物，帮助排便。因此，连续吃半个月小米苹果粥会使身体得到很好的调理，帮助排除体内的毒素，改善肠道健康。蒸苹果 蒸苹果是一种非常简单而且美味的健康食品，它能缓解嗓子的干燥感，减轻轻微咳嗽的症状，同时帮助...