男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 正常体重:标准体重+-(多少)10% 超重:大于标准体重10%小于标准体重20% 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30% 中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50% 重度肥胖:大于标准体重50%以上 不过国际上常...
健康BMI的计算公式:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86。BMI指数即身体质量指数,简称体质指数又称体重。 BMI是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的...
体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方kg/m^2 算式写法:BMI = 体重 / (身高)^2 正常体重 :中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0 超重:体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 :体重指数 > 30 中度肥胖 :体重指数 > 35 重度...
BMI < 18.5：体重过轻，可能存在营养不良问题，需要注意补充营养。18.5 ≤ BMI < 24.9：正常体重，身体状况较好。25.0 ≤ BMI < 29.9：超重，可能存在一定程度的健康风险。BMI ≥ 30.0：肥胖，健康风险明显增加，需要引起重视。二、正常体重身高对照表：以下是常见年龄段（18岁以上）、性别的正常体重身高...
『男性』体脂率对照图 『不同人群』体脂率对照表 『运动员』体脂率正常范围对照表 『内脏脂肪』等级标准 什么是体脂率? 估算肥胖度(或体脂率)的常见方法 体脂率计算公式一 体脂率计算公式二 标准体重测定法 BMI 体重指数 体脂率常见问题、误区
公式中的BMI是身体质量指数，BMI=体重（kg）/身高2（m2）。gender为男生时，gender=1，而当为女生时，gender=0。体脂率指的就是体内脂肪的含量，当男生超过23%以上，女生超过35%以上，都属于肥胖人群。其实肥胖影响的不单单只是外貌，还会严重影响到自身健康情况，肥胖者比正常人患糖尿病和高血压的概率要高50%...
方法一：标准体重（kg）= 身高（cm）-105 正常体重为（标准体重±10%），超过10%~20% 为超重，超过20% 为肥胖。方法二：计算BMI 体质指数（BMI）= 体重（kg）/ 身高（m）² 体重无法反映体脂肪含量，BMI 值与人体脂肪含量的相关性达85% 以上，适用于大部分人，但运动员（肌肉发达）、孕妇及哺乳妇女（...
- 肥胖：BMI≥28 例如，一个女生的体重为50公斤，身高为1.6米，那么她的BMI指数为50÷（1.6×1.6）=19.53。这个数值在正常范围内，说明她的体重是合适的。当然，这个标准还是比较宽泛的，不同的人群可能有不同的适宜范围。因此，我们还可以参考下面这个计算方法：- 男性：（身高cm-80）×70%=标准体重（kg...
BMI<18.5代表体重过低；BMI在18.5~24.9之间代表正常范围；BMI≥25代表超重；BMI在25.0~29.9之间代表肥胖前期；BMI在30.0~34.9之间代表I度肥胖；BMI在35.0~39.9之间代表II度肥胖；BMI≥40.0代表Ⅲ度肥胖。方法二：对照表格 男性也可以根据以上的标准体重对照表进行自测，如果在合理范围内说明身材是比较标准...