股中间肌位于股直肌的深面,在股内、外侧肌之间,4个头向下形成一个腱,包绕髌骨的前面和两侧,继而下延为髌韧带,止于胫骨粗隆。 功能分析 (1)股直肌在大腿前面分隔缝匠肌和阔筋膜张肌,是唯一跨越髋关节的股四头肌,其肌纤维呈双羽状,是屈...
股四头肌肌腱炎的康复训练, 视频播放量 1524、弹幕量 0、点赞数 14、投硬币枚数 3、收藏人数 36、转发人数 5, 视频作者 运动康复小张, 作者简介 职业康复治疗室,关注骨科术后康复,慢性疼痛处理,运动损伤处理,工作室在北京。,相关视频:股四头肌肌腱炎的快速康复,肩锁
(5)若股外侧肌较股内侧肌力量大时,髌骨可能被完全拉出股骨沟,造成髌骨脱位。这在Q 角较大的人群中较常见。 (6)股中间肌位于股直肌的深面,其紧紧固定在股骨前面,能有力地牵拉股骨,拉力方向是垂直的。 二、股四头肌肌腱炎的症状 股四...
(5)若股外侧肌较股内侧肌力量大时,髌骨可能被完全拉出股骨沟,造成髌骨脱位。这在Q 角较大的人群中较常见。 (6)股中间肌位于股直肌的深面,其紧紧固定在股骨前面,能有力地牵拉股骨,拉力方向是垂直的。 二、股四头肌肌腱炎的症状 股四头肌肌腱炎是一种较为常见的运动损伤,属于无菌性炎症反应,主要是由肌肉...
3.股四头肌强化 在情况允许下,强化训练可以开始。 但注意如果感觉疼痛加重,要立即停止训练,且如果晨起活动后疼痛加剧,一定要减少活动量。 股四头肌肌腱炎一般都是由过度使用引起的,所以任何导致膝盖或肌肉超负荷的活动都会适得其反。 静态收缩运动 当收缩股四头肌时,小腿就会朝上抬起 ...
3.股四头肌强化 在情况允许下,强化训练可以开始。 但注意如果感觉疼痛加重,要立即停止训练,且如果晨起活动后疼痛加剧,一定要减少活动量。 股四头肌肌腱炎一般都是由过度使用引起的,所以任何导致膝盖或肌肉超负荷的活动都会适得其反。 静态收缩运动 当收缩股四头肌时,小腿就会朝上抬起 ...