金汤肉糜豆腐羹的做法 步骤1 南瓜去皮洗净,切厚片上锅蒸至软烂。 步骤2 南瓜用勺子捣烂,加入适量水备用。 步骤3 锅内少许油,加五香粉、葱姜蒜末爆香,加入猪肉馅(2分肥8分瘦最好吃)炒熟。 步骤4 加入香菇丁(凤尾菇也可以)煸炒。 步骤5 加入准备好的南瓜汤,大火烧开。 步骤6 豆腐切小丁,倒进炒好的汤...
1.豆腐 肉糜 胡萝卜 土豆 鲜香菇 2.香菇洗净切丁,胡萝卜洗净切了,土豆去皮洗净切丁 6.再放入土豆丁煸炒 7.
香菇肉糜豆腐羹 做法将做法保存到手机 1/11豆腐 肉糜 胡萝卜 土豆 鲜香菇 2/11香菇洗净切丁,胡萝卜洗净切了,土豆去皮洗净切丁 3/11起油锅加热 4/11放入肉糜煸炒1分钟 5/11然后放入香菇和胡萝卜煸炒1分钟 6/11再放入土豆丁煸炒 7/11放适量的水加盖煮10分钟,土豆酥即可 8/11放入豆腐大火煮开 9/11加少...
香菇肉糜豆腐羹的做法步骤 1.豆腐 肉糜 胡萝卜 土豆 鲜香菇 2.香菇洗净切丁,胡萝卜洗净切了,土豆去皮洗净切丁 3.起油锅加热 4.放入肉糜煸炒1分钟 5.然后放入香菇和胡萝卜煸炒1分钟 6.再放入土豆丁煸炒 7.放适量的水加盖煮10分钟,土豆酥即可 8.放入豆腐大火煮开 9.加少许盐煮1分钟 10.再加适量鸡精调...
1.豆腐 肉糜 胡萝卜 土豆 鲜香菇2.香菇洗净切丁,胡萝卜洗净切了,土豆去皮洗净切丁3.起油锅加热4.放入肉糜煸炒1分钟5.然后放入香菇和胡萝卜煸炒1分钟6.再放入土豆丁煸炒7.放……
豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。食材明细 荠菜 半斤 肉糜 若干 豆腐 1块 葱姜末 若干 黄酒 蚝油酱 做法 1.荠菜冲洗干净剪去根端切段，肉糜加黄酒、蚝油酱、葱姜末拌匀，油锅煸炒熟。2.豆腐...
【榨菜肉糜豆腐羹】1.榨菜切碎,打个鸡蛋液,切点葱花,豆腐切成薄片备用。先把肉糜煸炒一下出锅;2.另起油锅,把榨菜也煸炒一下,加入清水,水开放入豆腐和肉糜,三分钟后勾芡起稠后关火缓缓倒入鸡蛋液边搅拌,撒葱花即可以了,好简单的一个豆腐羹拌饭特好吃
原料：净肉糜25克，胡萝卜50克，豆腐400克。调料：精油少许，蛋清、鸡汤适量，盐少许，水淀粉适量。制作...
1.荠菜冲洗干净剪去根端切段,肉糜加黄酒、蚝油酱、葱姜末拌匀,油锅煸炒熟。2.豆腐切块,放入锅中出水,水里加一勺盐。3.汤锅加水,将煸好的肉糜倒入锅中煮开。4.将出过水的豆腐倒入汤锅中。5.倒入淀粉水……