肉夹馍186 大卡/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 185.66 大卡 蛋白质 7.12 克 脂肪 8.10 克 碳水化合物 21.84 克 膳食纤维 0.55 克商务合作 关于薄荷 加入薄荷 廉正举报 媒体报道:pr@boohee.com廉正举报:ethics@boohee.com © 2006~2024 薄荷网 boohee.com 沪ICP备06060176号 | 证照信息...
全面分析肉夹馍的热量,营养价值,肉夹馍补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,食物做法以及食用注意事项等等,食物库提供。
肉夹馍热量高,一般每100克肉夹馍就含有228千卡的热量,属于高热量食物。因为肉夹馍中含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质等高热量物质。适量吃肉夹馍具有补充营养、补充铁、发汗清热等功效。 1.补充营养。肉夹馍中含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素等营养物质,可以为身体补充营养。 2.补充铁。肉夹馍含有猪肉,猪肉属于红肉...
导读一般情况下,以100g肉夹馍为例,每100g的肉夹馍热量约为228千卡。肉夹馍是特色食物之一,主要是以猪肉、白面饼或刚出锅的热馒头为原料制作的一道美食,平均每100g肉夹馍的热量约为228千卡,属于高热量食物。... 一般情况下,以100g肉夹馍为例,每100g的肉夹馍热量约为228千卡。
所以，通常情况下，一个肉夹馍的热量可能会达到455大卡。需要注意的是，具体的热量含量可能会因肉夹馍...
每100克的肉夹馍的热量为228大卡。一个肉夹馍的质量在200克左右，所以它的热量为455大卡，需要我们爬楼梯将近一个小时才能够消耗完。我们知道肉夹馍是由面饼和猪肉制作而成的，将烤好的面饼对半切，但是不要切开，然后将剁碎的猪肉末加在面饼中间就成为了我们所说的肉夹馍了。其实按照肉夹馍的做法来看，叫馍夹...
它的热量主要来自于面饼和肉类。因此,肉夹馍的热量较高,通常为400-600卡路里。 如果正在进行减肥计划,肉夹馍并不是一个理想的食品选择,因为它含有大量的卡路里和脂肪。但是,如果想享受肉夹馍的美味并控制热量,可以考虑以下方法: 1、选择低脂肪的肉类,例如瘦猪肉或火鸡肉。 2、尽量使用少量的芝麻酱和其他调料,以...
每100克的肉夹馍的热量为228大卡。一个肉夹馍的质量在200克左右,所以它的热量为455大卡,需要我们爬楼梯将近一个小时才能够消耗完。 我们知道肉夹馍是由面饼和猪肉制作而成的,将烤好的面饼对半切,但是不要切开,然后将剁碎的猪肉末加在面饼中间就成为了我们所说的肉夹馍了。其实按照肉夹馍的做法来看,叫馍夹肉...
100克肉夹馍里面含有228克的卡路里，大概需要跑步一个小时左右才能够完全消耗掉。在减肥期间千万不要吃...