7、将裹粉完成的杏鲍菇放入垫了荷叶的蒸锅上蒸,蒸15~20分钟即可出锅。 8、全素的米粉蒸杏鲍菇出笼啦~~ 香米粉还是小时候的味道,这道菜制作的时候,有幸母亲在身边,从米粉的炒制到打磨,都是她做的。从小时候做荤的粉蒸肉到现在做全素的粉蒸肉,母亲受我的影响,也吃了素。 这道菜用杏鲍菇作为主食材,味道...
小米素粉蒸肉的做法,小米素粉蒸肉怎么做请看步骤:1.小米倒入清水浸泡1小时左右2.杏鲍菇去头,切成长2寸,宽1寸,厚度约5毫米的扣肉片3.水烧开,放入杏鲍菇片焯熟,杏鲍菇柔软有弹性捞出4.杏鲍菇过凉水,挤出多余水分,蘸干表面...
素粉蒸肉的热量和减肥功效 热量:135 大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)135.12 碳水化合物(克)16.17 脂肪(克)7.17 蛋白质(克)2.03 纤维素(克)0.88主料 白萝卜 500克 辅料 籼米粉(干,细) 100克 调料 味精 2克 胡椒粉 2克 甜面酱 30克 姜 5克 江米酒 5克 小葱 5克...
步骤1 准备两块素东坡肉,自然解冻备用。 步骤2 将芋头削皮切片,铺在容器底部(也可以用山药、土豆等替代,爱吃什么就放什么)(不要切太厚,薄薄的1mm最好) 步骤3 将素东坡肉切薄片,素肉切太薄怕碎,所以大概切2mm厚度合适 步骤4 将鲜味汁加水稀释后,素东坡肉正反面均匀沾酱。(没有鲜味汁就用酱油代替,比例大...
教您素粉蒸肉怎么做,如何做素粉蒸肉才好吃 1. 将萝卜去皮,切约二寸半长方块,用盐腌一下; 2. 油下锅烧滚,放下萝卜块炸成牙黄色捞起; 3. 再将米粉和甜酱、姜米、醪糟、味精、胡椒粉、白糖、盐拌匀; 4. 涂在炸好的萝卜块上,排列于蒸碗内;
1、主料：猪肉400克、大米100克。2、辅料：干辣椒4个、花椒粒10颗、姜10克、蒜1颗、豆瓣酱2汤匙、老抽1汤匙、水250毫升。3、将猪肉切片备用。4、大米两杯，淘洗干净。5、洗净的大米铺开晾干。6、准备辣椒段、花椒粒。7、将晾干的大米倒入锅中，放入干辣椒段、花椒粒小火炒香。8、将大米炒的...
素粉蒸肉 原料 主料: 白萝卜500克 辅料: 糯米粉125克 调料: 甜面酱25克 姜5克 江米酒15克 味精2克 胡椒粉1克 白砂糖3克 详细步骤 1. 将萝卜去皮,切约二寸半长方块,用盐腌一下; 2. 油下锅烧滚,放下萝卜块炸成牙黄色捞起; 3. 再将米粉和甜酱、姜米、醪糟、味精、胡椒粉、白糖、盐拌匀; 4. 涂在...
小米素粉蒸肉的做法步骤 步骤1 小米倒入清水浸泡1小时左右 步骤2 杏鲍菇去头,切成长2寸,宽1寸,厚度约5毫米的扣肉片 步骤3 水烧开,放入杏鲍菇片焯熟,杏鲍菇柔软有弹性捞出 步骤4 杏鲍菇过凉水,挤出多余水分,蘸干表面 步骤5 碗中放入甜面酱、五香粉、花椒面、白糖、酱油、盐调匀,再加入牛肉藤椒酱拌匀 ...
对于素食者来说,传统的粉蒸肉肯定是吃不了啦!还好在这个植物肉盛行的时代,总能找到各种肉类替代品!今天向您推荐一款植物粉蒸肉!这款植物粉蒸肉是斋九福最新研发的开罐即食产品! 为您推荐一道现成的“硬菜”——粉蒸素肉,加热三分钟,摆...
薄荷食物库/家常菜/ 素粉蒸肉 健身人群一般人群 素粉蒸肉的热量和减肥功效 热量:135大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)135.00 碳水化合物(克)16.17 脂肪(克)7.17 蛋白质(克)2.03 纤维素(克)0.88 ...