粗粮米饭 粗粮米饭的做法 1.准备好食材 2.取高粱、荞麦米、燕麦米、薏米、黑糯米、玉米渣、白糯米、黄小米、黑米、糙米、芝麻各一小勺,大米一杯 3. 4.
1. 如果一下子不太习惯粗粮米饭,可以用多一点大米,其它米少一点。 2. 要想米饭软一点,可以在煮之前浸泡30分钟-1小时。 3. 米的种类可以自由搭配。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 创建时间:2015-01-14 ...
做法 用料所有材料洗净控水倒入电饭煲内胆,加入清水放入蒸锅盖好盖子,通电选择粗粮饭,标准口感启动,煮饭开始约40分钟后,进入倒计时,时间剩余7分钟煮饭结束,自动进入保温状态按取消键,结束保温关机,揭盖取走蒸格盛出随便的杂粮饭 用料 黑米一小把;燕麦米一小把;糙米一小把;紫米一小把;大米一大把 做法 把杂粮米洗...
粗粮米饭🍚的做法步骤 步骤1 家用电饭锅直接开启糙米饭模式煮 晚上预约烧,第二天中午带一份 第三天中午还可以带一份 完美✌️
准备好食材 2. 取高粱、荞麦米、燕麦米、薏米、黑糯米、玉米渣、白糯米、黄小米、黑米、糙米、芝麻各一小勺,大米一杯 3. 淘洗三次,加入两倍水 4. 盖上盖子,按精煮饭 5. 煮好后,开盖 6. 盛入碗中 7. 营养健康的粗粮米饭就可以吃啦~ 8.
粗粮养生米饭的做法 步骤1 备好各种食材。(米的种类可以自由搭配) 步骤2 将赤小豆和黑米混合在一起,用清水淘洗两遍,然后放在清水中浸泡整夜。 步骤3 大米、黄米、玉米查混合在一起,用清水淘洗两遍,然后放在清水中浸泡15分钟。 步骤4 将泡好的各种米和豆连同水一起倒入电饭煲的内胆中。米和水的比例大概1:...
粗粮米饭的做法步骤 步骤1 大米和粗粮的比例是2比1,这几种粗粮随手抓一点就好。 步骤2 把粗粮用水淘洗2遍,加入适量的水浸泡2小时左右,早上出门之前把粗粮泡上,中午回来可以直接煮。 步骤3 大米淘洗干净,加入泡好的粗粮,加入适量的水,不同的大米吸水性不同,建议按照平时煮饭的用水习惯。
营养又美味的粗粮米饭的做法步骤 步骤1 五丰稻花香响水出好米 步骤2 准备好所以材料(其实粗粮还不止这些,大家也可以根据自己口味调整),洗净后浸泡10分钟左右口感会更好,赶时间直接煮也可以哒。放入电饭煲按下煮饭程序就可以了。 步骤3 香喷喷又漂亮的粗粮米饭就做好了。
🌾 荞麦米:荞麦米含有丰富的维生素B群,有助于缓解疲劳。#七色糙米#五谷杂粮#东北粗粮#优质农产品#粗粮 最新图文 #娘俩的日常 小小只 可可爱爱 13 #人生就像山路十八弯 条条道路都有弯 8 1.自知力收到影响:因为精分的缘故,精神分裂的人很难感知到自己的异常,这也是精神分裂非常需要外界帮助的原因。2.缺乏社交...
7.用南瓜造型的白米饭不仅好看还好吃 红豆薏米山药饭 苹果小厨 大米 | 2杯 红豆 | 1/2杯 薏米 | 1/2杯 山药 | 2根 准备食材。红豆和薏米提前一晚洗净后放冰箱浸泡一晚，至红豆用手可以掐破。将泡红豆和薏米放在锅中，浸泡的水也一并倒入。加入洗好的大米。再加适的水。我按照一杯米1.5杯水的量的...