你好,眼睛干可以经常吃一些含有维生素A和优质蛋白比较丰富的食物,比如猕猴桃,胡萝卜,菠菜,白菜,香蕉等,另外还可以用菊花泡水喝,最重要的是,要让眼睛多休息,避免眼疲劳。 眼睛干吃什么食物好? 周超主治医师 抚州市第一人民医院 三甲 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、...
1.深海鱼类:比如三文鱼、金枪鱼等富含不饱和脂肪酸,有助于减轻眼睛干燥。 2.绿叶蔬菜:比如菠菜、羽衣甘蓝等富含叶黄素和玉米黄素,有助于保护视网膜和缓解眼睛疲劳。 3.坚果和种子:比如花生、杏仁、亚麻籽等富含维生素E和不饱和脂肪酸,有助于保护眼部组织和减轻眼睛干燥。 4.水果:比如橙子、柠檬、草莓等富含维生素C...
1.深色蔬菜:包括菠菜、甘蓝和羽衣甘蓝等,这些蔬菜富含维生素A和C以及叶黄素和玉米黄素,这些都有益于眼睛健康。 2.水果:例如橙子、柠檬和草莓等水果含有大量的维生素C,可以帮助减轻眼睛干涩。 3.坚果:例如杏仁和核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E,这些成分有助于保持眼睛湿润。 4.鱼类:例如三文鱼、鳕鱼和金枪鱼等富含不...
眼睛干涩可能是由于多种原因引起的,需要注意以下几点:1.使用珍珠明目滴眼液点眼治疗,口服杞菊地黄丸进行治疗。2.不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物。3.如果治疗效果不佳,建议到正规医 眼睛发干发涩吃什么 申家泉主任医师 2023年4月16日 山东省立医院 三甲| 全国第43 眼睛如果出现发干发涩的情况,可以吃些花色素...
你好,眼睛发干的患者临床上多见于角膜炎的患者。临床上常服用鱼肝油胶丸和杞菊地黄丸或明目地黄丸进行治疗。在用药物治疗时避免在阳光直射下活动,避免长期观看电子类产品如手机,电脑,电视等刺激眼部的电子产品。同时避免熬夜,多吃易消化,营养丰富的食物。忌食辛辣刺激性的食物,同时避免熬夜,宜按时休息。 李军 医师五莲...
可以每天泡红枣枸杞水喝或者是菊花也可以，热水泡就行。平时多补充维生素a的食物，可以起到保护眼睛效果...
问题描述:(男,20)眼睛发干涩吃什么比较好呢?医生回答(1) 王卫副主任医师 中日友好医院眼科 眼睛疲劳的患者可以进行饮食调养,这种方法既安全又放心,而且对身体很好,可以食用枸杞、桑葚、红枣、山药等十种食物,如果是疲劳的患者,可以长期服用,这样可以消除眼睛疲劳的症状,还可以增强身体的体质,平时一定要多补充维生素A...
从西医的角度讲,没有哪一种食物对眼干、眼涩有特殊的功效,应该注意均衡饮食、营养搭配合理,要注意新鲜的水果蔬菜的每日均衡摄取,以补充多元化、多种类的维生素,同时要注意优质蛋白的摄入,如新鲜的鱼肉、虾肉,注意碳水化合物、脂肪、糖类三大物质的合理配比,不偏食、不挑食。平时要少食辛辣刺激性食物,睡前不要饮用浓茶...
可以多吃富含维生素A的食物，如鱼肝油，胡萝卜，动物肝脏等，维生素A能够缓解眼睛干涩的症状。另外当患者...