白菜炖豆腐的热量和减肥功效 别名:菜烧豆腐 热量:62 大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)62.12 碳水化合物(克)3.35 脂肪(克)4.13 蛋白质(克)3.49 纤维素(克)0.37主料 大白菜(白梗) 300克 北豆腐 150克辅料 调料 豆油 10克 食盐 2克 胡椒粉 3克 姜 3克 大葱 5克 ...
美味的白菜炖豆腐 食物热量: 661 大卡 / 1337克 碳水化合物: 每1337克白菜炖豆腐含有≈ 35.02 克碳水化合物,占比约 2.62%。 脂肪: 每1337克白菜炖豆腐含有≈ 38.99 克脂肪,占比约 2.92%。 蛋白质: 每1337克白菜炖豆腐含有≈ 48.07 克蛋白质,占比约 3.6%。 纤维素: 每1337克白菜炖豆腐含有≈ 5.81 克...
白菜炖豆腐的热量(以100克可食部分计)是130大卡(543千焦)，单位热量较低。每100克白菜炖豆腐的热量约...
豆腐才80多克怎么可能[捂脸]一般在家做都是1斤起,这东西压沉,1筋也就一点 2年前 65 分享 回复 展开2条回复 东篱采菊 ... 老师,北豆腐100克的热量是多少? 2年前 19 分享 回复 展开4条回复 吃饱不饿、 ... 我是炖豆腐,白菜,生菜,油菜,一块炖,[流泪][流泪],一大海碗,撑死我了 8月前 3 分享 ...
美味的砂锅白菜炖豆腐 食物热量: 629 大卡 / 1020克 碳水化合物: 每1020克砂锅白菜炖豆腐含有≈ 27.37 克碳水化合物,占比约 2.68%。 脂肪: 每1020克砂锅白菜炖豆腐含有≈ 29.51 克脂肪,占比约 2.89%。 蛋白质: 每1020克砂锅白菜炖豆腐含有≈ 69.67 克蛋白质,占比约 6.83%。 纤维素: 每1020克砂锅白...
白菜豆腐汤的热量主要取决于汤的具体食材和分量。以下是一份常见的白菜豆腐汤的热量估算: 一、豆腐:100克豆腐约含62千卡热量。豆腐是一种营养丰富的食品,富含植物蛋白和多种维生素,同时热量较低。 二、白菜:100克白菜约含25千卡热量。白菜属于低热量、高纤维的蔬菜,对减肥非常有帮助。
热量：94 大卡（100克）炖制菜肴加工时间较长，蔬菜的营养会流失较多，但肉类的营养多数还存留在食材中...
白菜炖冻豆腐的热量和减肥功效 热量:47大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)47.00 碳水化合物(克)2.49 脂肪(克)3.09 蛋白质(克)2.77 纤维素(克)0.37 主料 大白菜300克 豆腐250克 水200克
豆腐的每100克热量是84.00 大卡。 粉条的热量比较高一些,粉条热量每100克有337大卡,但是作为配料用的也少。所以算下来整道菜的热量还是比较低的。 (图片来源网络,侵删) 大白菜炖豆腐热量高麽? 不高 白菜豆腐汤热量:39大卡(100克) 白菜豆腐汤是一道素菜,当中的脂类成分含量很低,若是做得清淡些,不放食用油的...