据说,这是37年来最热的一个五月。在这炎炎夏日,赵医生将给大家推荐一款解暑清热祛湿生津的靓汤,它就是——白菜干豆腐腊鸭头汤。 本周膳食推荐 ▼ 白菜干豆腐腊鸭头汤 材料: 白菜干75克、豆腐2块、芡实25克、苡仁25克、蜜枣2个、陈皮适量、腊腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。 功效: 滋阴降火,润躁养胃,...
白菜干豆腐腊鸭头汤 材料 白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片 做法 ❶各配料洗净、浸泡,并蜜枣去核、陈皮去瓤; ❷豆腐煎至微黄; ❸腊鸭头和鸭肉洗净,切为块状; ❹然后和生姜一起放进入煲...
【养生靓汤配方】白菜干豆腐腊鸭头汤材料;白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。功效:滋阴降火,润躁养胃,利水消肿,清热养阴,去火下气,补脑益气。#广中医深圳医院# #深圳# #健康养生# ...
清热养阴：豆腐能滋阴益气，白菜干可清热养阴，两者相辅相成，有助于调节体内阴阳平衡。去火下气：此汤还具有去火下气的功效，对于上火、气不顺等症状有一定的改善作用。补脑益气：芡实能补肾固精，有助于补脑益气，提升身体机能。白菜干豆腐腊鸭头汤作为一道广东地道的家常汤品，因其丰富的营养价值和独特的口感而备受...
滋阴养胃,补脑益气—白菜干豆腐腊鸭头汤,本视频由老死的猪dance提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
6.白菜干豆腐腊鸭头汤 2022-09-19 14:41:50747 营养饮食 营养健康 健康分类 切换-音频 00:00:00/ 00:00:00 高清 声音简介 材料:白菜干75克、豆腐2块、芡实25克薏仁25克、蜜枣4个、陈皮适量、腊鸭头连颈2个、鸭肉300克、生姜3片。 功效:滋阴降火,润躁养胃,利水消肿,清热养阴,去火下气,补脑益气。
立夏已过，小满来了，你可别忘了来一碗白菜干豆腐腊鸭头汤！别看这汤名字长，喝起来可是滋养降火、润燥养胃、去火下气、利水消肿，绝对是适合夏天的养生保健之品！白菜干、豆腐、芡实、薏苡仁、蜜枣、陈皮、腊鸭头连颈、鸭肉、生姜，这些天然食材组合起来，形成了一道美味的汤品。白菜干富含维生素C，能增强人体免疫...
白菜干豆腐腊鸭头汤 功效 滋阴降火,润躁养胃,利水消肿,清热养阴,去火下气,补脑益气。 白菜干75克 豆腐2块 芡实25克 薏仁25克 生姜2片 蜜枣4个 腊鸭头连颈2个 鸭肉300克 白菜干是素以“甜”、“淋”有名的白菜晒干而成的,现代营养学认为它含粗纤维,可溶性蛋白、脂肪油、多种维生素,能养心调血,除烦止渴;...
粤语话煲汤(秋):38.白菜干豆腐腊鸭头汤 功效:清热养阴、聚火下气 仲秋闷热时宜白菜干煲汤,这是广东尤为珠三角一带的民间习惯。因为白菜干素“甜”、 “淋”有名的白菜晒干而成的,现代营养学认为它含粗纤维、可溶性蛋白、脂肪油、多种维生素,能养心调血,除烦止渴;豆腐能滋阴益气;芡实能补肾固精;苡米能健脾除湿;...