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卡路里计算器轻松准确地计算食物的卡路里含量以及运动热量消耗。了解您食物摄入和消耗的卡路里数量,制定健康饮食计划,掌握自己的营养状况。快速、简单、方便的卡路里计算工具帮助您实现理想的健康生活方式。
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热量消耗/卡路里计算器可以帮助您记录和计算每日的运动和饮食摄入,帮您更好地管理身体健康和减少体重。 重量(斤) 持续时间(分钟) 活动类型 健美操,一般 跳绳,适中,一般 篮球,游戏 跑步8公里(10分钟一公里) 滑冰,冰,一般 滑雪,越野,适度的努力 足球,有竞争力 ...
运动卡路里消耗计算器 卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。 本计算器能方便快速的计算出您所消耗的卡路里值。 推荐工具 ...
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基础代谢率计算器(BMR) 基础代谢率(BMR)计算器 基础代谢率(BMR)是指人体维持心跳、呼吸等基本生理活动所消耗的热量。 我的性别: 男性女性 我的身高: 130140150160170180190200210 170cm 我的体重: 30405060708090100110120130140150 90kg 我的年龄: 102030405060708090100110...