美味的烤里脊肉 食物热量: 894 大卡 / 566克 碳水化合物: 每566克烤里脊肉含有≈ 10.46 克碳水化合物,占比约 1.85%。 脂肪: 每566克烤里脊肉含有≈ 49.56 克脂肪,占比约 8.76%。 蛋白质: 每566克烤里脊肉含有≈ 101.78 克蛋白质,占比约 17.98%。 纤维素: 每566克烤里脊肉含有≈ 0.4 克纤维素,占...
烤里脊肉的热量(以100克可食部分计)是158大卡(661千焦)，单位热量适中。每100克烤里脊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。参考资料：更多烤里脊肉信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/kaolijirou ...
里脊肉:营养素含量(每100克) 热量(大卡)133.00 碳水化合物(克)2.50 脂肪(克)5.00 蛋白质(克)19.40 泡莲藕:营养素含量(每100克) 热量(大卡)108.63 碳水化合物(克)17.63 脂肪(克)4.05 蛋白质(克)2.06 纤维素(克)1.60 豆角:营养素含量(每100克) 热量(大卡)30.00 碳水化合物(克...
✅建议吃:烤生蚝、鲜虾、扇贝、鱿鱼、田螺、掌中宝、羊肉串、牛肉串、黄喉、牛肚、里脊肉 ❎要少吃:烤猪蹄、猪皮、猪五花、培根、热狗、淀粉火腿肠、广式小香肠、鸡翅尖 其实吃烧烤也是看食材,还有就是做法,有些烧烤店是炭烤就还好,但有些事直接油炸的就要注意下喔,油炸的热量一般都比较高。我自己 ...
1个手抓饼(150.0克)458大卡，标准(100克)306大卡，烤肠1根50克，差不多100大卡，里脊肉153 大卡（100克），一块也就70大卡。土豆丝海带黄瓜热量比较低，算为30大卡。差不多总计658吧
云健康食物库包括烤里脊肉的热量,烤里脊肉的营养成分,烤里脊肉减肥功效,烤里脊肉的含量,为您提供更多烤里脊肉减肥的相关知识让您更加了解食物。