美味的脆烤奶汁花菜 食物热量: 875 大卡 / 955克 碳水化合物: 每955克脆烤奶汁花菜含有≈ 69.44 克碳水化合物,占比约 7.27%。 脂肪: 每955克脆烤奶汁花菜含有≈ 51.8 克脂肪,占比约 5.42%。 蛋白质: 每955克脆烤奶汁花菜含有≈ 41.43 克蛋白质,占比约 4.34%。 纤维素: 每955克脆烤奶汁花菜含有...
花菜20苦瓜22生菜26韭菜25西兰花27番茄蛋汤24莴笋29葡萄柚308个草莓32榨菜331个橘子44冬笋40炒白菜45橙子47300克苹果53乘✖️35分之1火龙果551个小台芒果56胡萝卜56芋头60200克红薯65✘2木耳51玉米841个香蕉93韭菜鸡蛋98土豆99清水煮面条107猪肝126鸡胸肉118一碗面条450克重量豌豆111米饭116鸡蛋139蛋炒饭141...
3.草莓:热量低,但含有丰富的纤维和多种抗氧化剂。 4.西兰花:富含纤维和多种其他抗氧化剂,是非常健康的蔬菜。 5.香瓜:含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、钾、镁、铜和类黄酮,对健康非常有益。 6.西红柿:生吃时,一个中等大小的西红柿含有约20 mg的维生素C,煮熟的西红柿中的番茄红素抗氧化剂含量会增加。 7.土...