推荐素炒甘蓝菜怎么做最好吃,家常素炒甘蓝菜做法大全,素炒甘蓝菜的营养价值,素炒甘蓝菜的功效与作用,素炒甘蓝菜的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
如图所示! 2/11甘蓝切细丝,如图所示! 3/11甘蓝菜用热水焯一下然后用凉水冲凉控水! 4/11把肉丝切好,葱姜切丝适量! 5/11锅中倒入适量玉米胚芽油! 6/11放入肉丝翻炒变色! 7/11随后把葱姜丝放入锅中翻炒一会! 8/11放入甘蓝菜! 9/11加入味极鲜,适量的盐翻炒一会! 10/11等到有少许汤汁炒出来就可以关火...
快手家常小菜，下饭。原料：甘蓝、小米辣、蒜、酱油。做法步骤：第1步、准备食材，菜用手撕开，掰成合适的大小。第2步、小米辣切小圈，蒜切片。第3步、菜焯水一分钟，方便炒的时候熟的快。第4步、锅中烧油。第5步、爆香小米辣和蒜片。第6步、放入焯好的菜。第7步、大火爆炒30秒，倒入一勺酱油。第8步、出...
爆炒甘蓝 用李锦记天成一味特级鲜酱油炒的甘蓝,味道很美味。只爆炒一下,就能吃出美味来!以后就用李锦记的调料了! 敏茹意精品厨娘 577075浏览3135赞 爆炒甘蓝 是春彬吖2sDB 94403浏览135赞 爆炒甘蓝 喜欢吃素的小伙伴一定都喜欢这道菜,晚上吃最好了。 聚焦味蕾 159895浏览406赞 爆炒甘蓝 甘蓝的营养太...
第1步、甘蓝洗净一定要用手撕成块。第2步、尖椒胡萝卜切块备用。第3步、葱姜切切块备用。第4步、花椒，干辣椒去籽掰开备用。第5步、起锅热油放入花椒干辣椒爆香。第6步、加入葱姜蒜炒香。第7步、加入辣椒胡萝卜爆炒至胡萝卜断生。第8步、放入甘蓝炒至变软。第9步、加入蚝油、一品鲜、咸快速翻炒。第10步...
爆炒甘蓝的详细做法步骤:1、紫甘蓝洗净切丝。 2、干辣椒切段,蒜切片 3、热锅冷油,油七成热下辣椒段爆香下蒜片爆香下紫甘蓝炒匀放少许香醋。 4、紫甘蓝变软放入...
豆果美食家常菜炒甘蓝栏目为您推荐家常菜炒甘蓝做法大全,家常菜炒甘蓝怎么做好吃技巧分享,家常菜炒甘蓝最正宗的做法和家常菜炒甘蓝家常做法推荐,更多家常菜炒甘蓝的简单做法就来豆果美食。
爆炒甘蓝的详细做法步骤:1、卷心菜中间切开一分为二,去梗,手撕开小块洗净控水备用 2、准备好调料 3、开火,锅中倒入色拉油,油不要太热,放入姜丝爆香 4、依次...
食材 甘蓝菜 350g 油 适量 盐 适量 红辣椒 适量 葱 适量 鸡精 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 甘蓝菜手撕成片，清洗赶紧 2 准备葱花和红辣椒 3 起油锅，放入葱花炒香，然后加入甘蓝菜翻炒至断生 4 加入调料十三香 5 加入盐调味 6 加入少许生抽翻炒 7 最后加入红辣椒和鸡精即可出锅
清新炒甘蓝菜的做法 步骤1 1. 把甘蓝菜切适当块大小,一片一片分开,蒜瓣切片. 步骤2 2. 锅中倒入油(平常炒菜油量),接着放入蒜片,等蒜片发黄放入甘蓝,接着放入豆瓣酱、耗油、少量盐,开大火翻炒,青菜稍变色就可以出锅了。) 步骤3 小提示:这道菜大火炒快出锅,颜色好看、口感清脆。