原料:水发海参、鸡翅、火腿片、水发冬菇、小排骨、盐、料酒、姜。 凉拌三鲜的做法 所属栏目:凉菜菜谱 原料:水发海参、虾仁、熟鸡脯肉(鸡肉)、红辣椒、黄辣椒、调料、香油、酱油、香醋、精盐、味精。
1、海参+鲍鱼+花胶+响螺片+土鸡=秋冬养阴、补血柔肝 2、海参+党参+红枣+当归+猪骨=补血补气、益脾肺 3、海参+石斛+花胶+蜜枣+猪骨=润肺化痰、滋补肝肾 4、海参+玉竹+红枣+沙参+猪骨=养血安神、美容养颜 5、海参+羊肚菌+红枣+虫草花+土鸡=提高免疫力、补益肺脾 6、海参+花旗参+石斛+红枣+猪骨=清热润燥、补...
海参+猪蹄 ► 产后催乳 海参炖猪蹄,是一道家常菜,也可以促进产后恢复,催乳,提高母婴免疫力。猪蹄炖烂后放入海参继续煮5分钟即可。 海参+红枣 ► 补血安神,滋润五脏 经期用适量红枣加冰糖炖海参,能起到补血益气的功效。 海参+羊肉 ► 补肾壮阳 在冬天,用海参加羊...
2.海参虫草花汤: -材料:海参、虫草花、鸡肉、枸杞、姜片、盐 -做法:先将海参泡发至软化,虫草花泡水后捞出备用。锅中加水烧开,放入鸡肉、海参和姜片煮熟。最后加入虫草花和枸杞煮几分钟,加盐调味即可享用。 3.海参瑶柱炖鸽蛋: -材料:海参、干贝、瑶柱、鸽蛋、姜片、盐、料酒 -做法:先将海参浸泡至软化,干贝和...
海参食谱大全 【1】.海参瘦肉白果粥 原料:大米一杯,水九杯,骨头汤一杯,白果10个,海参两只,肉适量,红椒碎适量做法:1.水和汤烧沸后,倒入大米,大火烧开,转小火煮15分钟,加入白果和海参,后腿骨肉,中火煮15分钟,中间不断搅拌2.调入盐,胡椒粉,香油,撒入红椒碎,出锅 【2】.葱爆海参是鲁菜的当家菜,最高端...
4.海参蒸蛋: -准备食材:海参、鸡蛋、葱花、盐。 -制作步骤:将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;加入切碎的海参、葱花、盐,再次搅拌均匀;将混合物倒入蒸碗中,在水蒸锅中蒸熟即可。 以上是一些海参养生食谱的做法,适量食用对身体有益,但具体用料和步骤可根据个人口味和实际情况进行调整。©...
1、海参提前泡发好 2、材料切好，全部放入炖盅 3、倒入开水，隔水炖3H，最后加入适量盐 海参菌菇汤：材料：海参、豆腐、蟹味菇、鸡蛋、葱花、胡椒粉、盐 法制作方法:1、鸡蛋煎好盛出备用 2、锅中烧油加入葱花炒香加入蟹味菇 3、锅中加水，煮沸后加入煎蛋和豆腐煮5分钟 4、加入切好的海参，闷煮3分钟 5...
图3️⃣➡:️🌟葱烧海参照这个方法做好后,味道很不错,海参柔软香滑,葱香味道香浓,最简单的食材也是高营养!色泽明快,口感软糯,汤汁醇美,营养滋补图4️⃣➡️:🌟花胶鲍鱼海参煲花胶能根据提高肠胃消化作用,而提升胃口,预防食欲不佳、厌食、消化不良、腹胀、便秘等症状。[赞R]鲍鱼肉里能获取一种...
海参清汤 将泡发好的海参整只或切段入锅烧开,依据个人口味调理即可。 海参蘑菇汤 用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤,为中老年人理想的滋补品。 注意: 未经加工的鲜活海参不宜直接食用,因为鲜活海参中含有大量的副溶血性孤菌,这种细菌耐热性较强,80度以上才...
-海参:250克 -鸡蛋:2个 -鸡汤:适量 -葱花:适量 -盐:适量 做法: 1.海参洗净后用开水煮至变软,捞起冲凉备用。 2.锅中烧热鸡汤,放入海参,煮开后转小火慢煮10分钟。 3.打散鸡蛋,轻轻倒入煮好的汤中,同时搅拌,形成蛋花状。 4.加入适量的盐调味,撒上葱花即可食用。 注意:以上食谱仅供参考,具体做法和食材...