01每天用正念观察自己的行为。 02指导孩子通过游戏的方式尝试用正念的方式提升注意力和情绪控制力。
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VEER图片库提供正念——激励励志名言。手绘字体。打印励志海报,t恤,袋子,杯子,卡片,传单,贴纸,徽章。自我发展,个人成长图片购买下载服务,2亿+高清商业图片,正版图片购买下载一站服务,另提供冥想图片,字体图片,贺卡图片,谚语图片,矢量图片,单词图片,手写图片,海报
这套卡片当然也包含引导孩子观察自然、观察自己、管理自己的行为,在游戏中培养孩子专注力和思考力。 当初看到《与孩子一起成长》书名,本意是买来培养孩子专注力、情绪表达、积极生活态度,没想到这套书无形中带着自己形成积极乐观生活态度。 此外,游戏中,慢慢感受周围世界,感受自己、接纳自己等,对自己生活及养育孩子的...
正念是心在当下的一种行为,让刻意转变成自然,练习对发生的一切不做任何评判,实现自然的觉醒。 【个人体悟】 今天做的是呼吸冥想,开始时比较专注。由于连续几天冥想时一直无法静心,导致做完后的身体感受不明显,今日开始右膝盖还是疼痛,无法做到低于臀部的位置。
所属专辑:情绪卡片|心之光 喜欢下载分享 声音简介 快节奏生活里,你是否忘了给自己充电?小小的日常习惯,大大的成长蜕变。Yogameditation正念冥想,带你找回内心力量。今日揭秘:正念呼吸,忙乱日常中的宁静片刻。只需几分钟,压力退散,专注回归,睡眠甜梦,情绪由我掌控。找个静谧角落,坐下或躺平,闭眼,深呼吸,让思绪随风...
所属专辑:情绪卡片|心之光 喜欢下载分享 声音简介 曾经的我,总是苛求自己,一刻不停地与自身较劲,结果只换来不满和疲惫。直到我发现了冥想,它教会我如何与自己和解,变成了自己最好的朋友。我们如何逃脱完美主义的枷锁,怎样在不断的个人主义竞争中找到宁静?放下批判,给予自己更多爱,心灵的解放,竟是有伴而行的生...
太好了 |#家庭教育经验分享##觉商教育###正念生活# 感恩第726天 言语是心的画像,我们应该多以正面肯定的言语来思考和说话。当然,刚开始的时候并不容易,长期累积的习惯很难一下就改变过来。 我建议你可以这么做,找一本小笔记本,写下一些美好的字眼,你也可以把这些话语写在一张小卡片上,摆在皮夹里,每天早上都...
手拉的字法 农历新年2017年 卡片设计或等的传染媒介元素 年雄鸡 免版税 扩展权限? XS 480x480px16.9cm x 16.9cm @72dpi 333kB | jpg S 800x800px6.8cm x 6.8cm @300dpi 814kB | jpg M 1732x1732px14.7cm x 14.7cm @300dpi 2.7MB | jpg ...
背景设计愉快的复活节 与复活节的愉快的复活节卡片 逗人喜爱的动画片样式野兔用不同的位置,兔宝宝的大收藏用红萝卜,心脏,蘑菇,草 更多类似的库存插画 兔宝宝复活节 与逗人喜爱的兔宝宝的愉快的复活节卡片。 逗人喜爱的兔宝宝 复活节的设计 复活节 复活节卡片用白...