今天跟大家分享一组补肾气止虚汗,尤其是补肾气的艾灸配穴,如果平时肾气不足,容易受到惊吓,出虚汗,气血双亏,可以坚持灸一段时间,静心体会,会有不一样的收获。 配穴: 腰阳关:15分钟 肾俞:两侧各10分钟 京门穴:两侧各5分钟 太溪穴:两侧各5分钟 操作: 艾灸时,艾条距离...
命门穴:位于第二、三腰椎棘突间,是督脉上的重要穴位,有“生命之门”之称。艾灸命门能温补肾阳,固本培元,对于治疗虚汗、腰膝酸软等效果显著。 关元穴:位于脐下三寸,是任脉与足三阴经的交会穴,具有培元固本、补益下焦的功效。艾灸关元能调节内分泌,增强体质,对...
身体上有多处穴位可通肾经,经常按摩对养肾有很多好处,像太溪穴、关元穴、涌泉穴、肾俞穴、命门穴、气海穴,这些穴位都有很好的养肾作用。每次按摩 5 分钟左右即可,按摩时以穴位有酸麻沉胀感为宜,这样效果最佳。 关元穴是保健强身的长寿穴,可补肾虚、治哮喘、糖尿病、小肠各种疾病,关元穴也是血液循环的强壮剌激点...
今天跟大家分享一组补肾气止虚汗,尤其是补肾气的艾灸配穴,如果平时肾气不足,容易受到惊吓,出虚汗,气血双亏,可以坚持灸一段时间,静心体会,会有不一样的收获。 配穴: 腰阳关:15分钟 肾俞:两侧各10分钟 京门穴:两侧各5分钟 太溪穴:两侧各5分钟 操作: 艾灸时,艾条距...
今天跟大家分享一组补肾气止虚汗,尤其是补肾气的艾灸配穴,如果平时肾气不足,容易受到惊吓,出虚汗,气血双亏,可以坚持灸一段时间,静心体会,会有不一样的收获。 配穴: 腰阳关:15分钟 肾俞:两侧各10分钟 京门穴:两侧各5分钟 太溪穴:两侧各5分钟 操作: ...
今天跟大家分享一组补肾气止虚汗,尤其是补肾气的艾灸配穴,如果平时肾气不足,容易受到惊吓,出虚汗,气血双亏,可以坚持灸一段时间,静心体会,会有不一样的收获。 配穴: 腰阳关:15分钟 肾俞:两侧各10分钟 京门穴:两侧各5分钟 太溪穴:两侧各5分钟 操作: ...
今天跟大家分享一组补肾气止虚汗,尤其是补肾气的艾灸配穴,如果平时肾气不足,容易受到惊吓,出虚汗,气血双亏,可以坚持灸一段时间,静心体会,会有不一样的收获。 配穴: 腰阳关:15分钟 肾俞:两侧各10分钟 京门穴:两侧各5分钟 太溪穴:两侧各5分钟 操作: ...