植物蛋白粉的适用人群:植物蛋白粉不仅适合肌肉训练者,也适合素食者和对乳制品过敏的人群。因为植物蛋白粉是从植物中提取的,不含乳制品和动物蛋白,所以不会引起过敏反应。 植物蛋白粉可以有助于肌肉生长,但需要注意的是,仅靠摄入植物蛋白粉并不能有效地增长肌肉,还需要配合适当的运动。同时,也要注意不要过量摄入,以...
为什么训练后,不要喝植物蛋白。花60秒时间听我讲明白。#蛋白粉 #蛋白粉推荐 #健身 #蛋白质#纪妈 - 健身老师纪妈妈于20240623发布在抖音,已经收获了458.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1、健身喝植物蛋白会发胖吗 一般不会。通常来说,植物蛋白粉中的脂肪、胆固醇、饱和脂肪酸等含量都非常低,就植物蛋白粉的成分而言导致发胖的难度较大,当然,一般蛋白粉中会添加一定比例的碳水化合物,如何使用过多,且不进行运动的话,是可能增加体重的。 2、高植物蛋白:大豆 大豆里富含大豆异黄酮、大豆卵磷脂等优良植...
身材管理、健身达人怎么可以少了蛋白粉,女人一定保持好的状态#蛋白粉 #动植物双蛋白粉推荐 - 仙桃英姐于20241002发布在抖音,已经收获了602.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
健身要不要喝蛋白粉?选植物蛋白还是乳清蛋白?什么时候喝才对?纽特舒玛豌豆蛋白粉拳击那点事 发布于:江西省 2023.12.04 00:00 分享到 热门视频 00:57 共绘好“丰”景——五月油桃香满园 00:52 共绘好“丰”景——沈阳樱桃正当“红” 00:51 星海钢琴央音系列XY-6CE杭州起点乐器专卖店 01:32 城市飞针...
大豆蛋白是植物蛋白中唯一的完全蛋白。20余种微量元素，不含胆固醇；含有异黄酮；富含铁质；改善胆固醇...
首先蛋白粉种类分为：植物蛋白、乳清蛋白其中还分增肌粉、乳清蛋白、分离乳清蛋白粉、酪蛋白 平时市面上...
诺特兰德动植物双蛋白,好喝还便宜#诺特兰德 #蛋白粉 #健身补剂 - 大叔爱健身于20230522发布在抖音,已经收获了31.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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未成年人健身可以吃蛋白粉或增肌粉吗? 病情描述:未成年人健身可以吃蛋白粉吗?会对身体有影响吗?今年13曾经治疗情况和效果: 本人今年13想得到怎样的帮助: 13岁的... 2个回答健身需要配合蛋白粉吗? 病情描述:男21岁183cm体重72kg 有小肚子,最近在健身我想要的目的是明显的肌肉和消除多余脂肪,请问医生需要配合吃...