1.女性在月经期间是最好不要喝绿茶的。虽然很多人有喝绿茶的习惯,但是月经期间一定要控制自己,不能喝绿茶。很多人觉得喝点茶无所谓,其实,女性来月经的时候是不可以喝绿茶的。女性于例假期间,喝绿茶会影响铁质元素的吸收,造成缺铁性贫血。处在月经期的女性本身就面临着大量的血液流失,如果再喝绿茶后果会更严重。 2...
建议女性们在来月经的时候不要喝茶,因为女性在来月经的时候还喝茶很容易加重铁元素的流失量,本来在月经期间随着血液的大量流失铁元素也会流失的比较多,而茶叶中是有丰富的揉酸的,喝的茶量越多对铁元素的吸收能力也会随之降低,并且在月经期间喝茶很容易加重便秘的症状,茶叶中的咖啡碱让女性情绪不容易稳定,所以女性在...
1、女性月经期间最需要注意的事情就是保持好个人卫生的清洁了,月经期也是可以洗头洗澡的,只要注意保暖就好。女性月经期间更应该勤换内衣裤,勤换卫生巾,以免细菌入侵导致感染。女性月经期间一定不要同房,月经期同房会造成细菌入侵,导致患妇科炎症的几率大大增加。 2、女性月经期间要注意调节情绪,注意休息。月经期很多人...