最近、「朝活」という言葉をよく聞くようになりました。出勤前の朝の時間を有効に活用することです。たとえば、身近なところで言えば、「ウオーキング」や「ジョギング」などはよく見かけます。なぜ、こんなにも「朝活」がはやっているのか、その理由を探っていくと、効果を感じている人...
～朝活の効果～===「身体も心も軽くなって、仕事のパフォーマンスも上がりました。」「参加前は、血流が悪くなっている感じがしていたので、朝活を初めてからは、明らかに足腰に血が巡っている感じもします。」「2,3日に1回なので無理なく参加できています。30分と短い時間ですが、継続...
ワンコイン500円!オンライン朝活ヨガ、毎週月、水、土曜日!!好評のご感想いただいています。朝からシャッキリ1日快活に動ける心身を整えましょう!毎週続けて健康体質へ!!仕事前に、子... powered by Peatix : More than a ticket.
ワクチン3回目「個人のメリット高い」 見えてきた効果の「限界」も ワクチン3回目以降 若くて健康な人は「メリット理解して判断を」 「入院すれば安心ではない」 コロナ6波から見えた高齢者医療の本質 こんな特集も 注目ニュースが1分でわかるニュースの要点へ 11月25日 (月) 紹介サイト、...
「1人じゃない。仲間はたくさんいるよ」。小児がんの子どもとその家族、医療従事者らと手を取り合って歩んできた井上富美子さん(75)。不安に寄り添い、治った後を見据えた支援の根幹にあるのは、小児がん経験者の母としての経験と仲間の存在だ。
朝ヒーリングミュージック - 自律神経を整える効果, 心地良いヒーリング曲で瞑想ヨガ 朝ヒーリングミュージック - 自律神経を整える効果, 心地良いヒーリング曲で瞑想ヨガ 朝のルーティン 自己肯定感高める - マインドフルネス浄化音楽, 滞在意識の書き換え 自...
エッジコンピューティングの強力なデータ処理特性と効果的なレイテンシーの短縮により、ユーザーのデジタル体験を向上させる方法について説明します。
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