内容来源 | 《最爱不过我懂你 》 《最爱不过我懂你》知识地图 面对铺天盖地的养育焦虑 ,有什么方法应对? 共情陪伴就是说一句 “我理解你”吗? 如何做 ,共情陪伴的效果更好? 我们为什么要都这本书? 共情陪伴的四个层次 第一个锦囊是:看见自己,会更有力量 因为本书的作者 ,北京师范大学的伍新春教授和...
第一步:停—按下你的暂停键 099 第二步:看—SAFE 法,帮你真正看见孩子 105 第三步:听—你的感受我知道 110 第四步:说—共情回应的三个技巧 125 第五步:做—解决问题的四个基本原则 130 第五章? 共情陪伴的底层逻辑 145 接纳—爱他,如他所是 146 ...