土姐姐晒兰肉好吃[赞][赞][赞][666] 作者回复过 11月前·湖南 0 分享 回复 展开3条回复 洪🫧 ... 请问不要放盐吗[呲牙] 11月前·广东 1 分享 回复 湘西沅陵土家王腊味 作者 ... 土姐姐没有放盐哦,您在烹饪过程中可以试一下,如果觉得不够咸可以加适当生抽调味[比心][比心] ...
1. 将晒兰肉洗净，切成条状。2. 放少量油入锅先炒晒兰肉直到肉的颜色变成深红色，用盘盛出来。3. 放油炒韭菜苗7成瘦然后放晒兰肉倒入锅中，放调料酒、酱油、大蒜、炒两到三分钟起锅。4. 其它搭配的方法：配土豆丝、胡萝丝都可以的，还有光配辣椒。晒兰肉注意事项：1. 晒兰洗净用水煮软好切。
晒兰肉制作方法：1. 准备所需食材：腊肉、葱、姜、料酒、生抽、白糖、香油、八角、桂皮、花椒、麻椒。2. 将腊肉放入清水中洗净，然后放入锅中，加入一小撮盐，大火煮10分钟，将腊肉煮熟，捞出沥干备用。3. 将腊肉放入碗中，加入葱、姜、料酒、生抽、白糖、香油，搅拌均匀，腌制20分钟。4. 将腌制好...
“晒兰肉”是具有2000多年的历史地方特产，其中尤以黄氏“晒兰”为著名是名誉中外的美食佳肴，其制作工艺独特，讲究，乃取湖南沅陵本地黑山猪的后腿肉，经去皮，去脂肪，去骨，去筋，用独特配料经十几道工艺精制加工而成，不含防腐剂保质期长，具有营养丰富，高蛋白，低脂肪的特点，可蒸、炒、炸、烤...
食材 萝卜一个 油适量 盐适量 晒兰肉一片 青红椒两个 制作时间：10-20分钟 用餐人数：步骤 1 各种食材都切丝备用 2 油锅烧热，爆香晒兰肉 3 将萝卜丝倒进去 4 翻炒制萝卜丝微微变软，加入适量盐继续翻炒 5 加入青红椒 6 翻炒至食材变软成熟即可出锅 ...
食材 萝卜一个 油适量 盐适量 晒兰肉一片 青红椒两个 制作时间：10-20分钟 用餐人数：步骤 1，各种食材都切丝备用 2，油锅烧热，爆香晒兰肉 3，将萝卜丝倒进去 4，翻炒制萝卜丝微微变软，加入适量盐继续翻炒 5，加入青红椒 6，翻炒至食材变软成熟即可出锅 ...
“晒兰肉”是具有2000多年的历史地方特产，其中尤以黄氏“晒兰”为著名是名誉中外的美食佳肴，其制作工艺独特，讲究，乃取湖南沅陵本地黑山猪的后腿肉，经去皮，去脂肪，去骨，去筋，用独特配料经十几道工艺精制加工而成，不含防腐剂保质期长，具有营养丰富，高蛋白，低脂肪的特点，可蒸、炒、炸、烤...