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4.把电饼铛插上电源，预热一下，下入腌制好的牛肉，把牛肉摊开，牛肉片展开，盖上上盖，双面加热，把牛肉烤制颜色变白，没有血色，打开上盖，撒上辣椒粉、孜然粒、白芝麻，翻炒均匀，再加入1汤匙烤肉酱，翻炒均匀，这样烤肉就做好了，家里没有电饼铛，用平底锅煎制，或者用炒锅炒制也可以，做法一样。5....
7.再下入面条煮制，把面条煮至快熟时，下入青菜，一起煮熟，关火，盛出，把熟鸡蛋剥去外皮，切成两半，摆在碗内，一碗鲜味十足，营养味美的鲜虾面就做好了。【西红柿蛋花疙瘩汤】所需材料：面粉1碗、鸡蛋2个、西红柿1个、香菜1棵、油盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜1片、白胡椒粉1/2茶匙、做法步骤：1.将...
1：准备食材：西麦燕麦，白蘑蘑菇切片、西兰花洗净掰小朵、虾仁加葱姜片一点白胡椒粉腌制10分钟去腥 2：锅里放一点油，葱姜炒香后加白蘑菇炒软，加一碗清水，少许新鲜玉米粒煮开，加腌制好的虾仁煮熟 3：分钟后放入西兰花和燕麦片煮3分钟左右，放一点盐调味即可！土豆火腿鸡蛋饼 食材 土豆1个，火腿肠2根，小...
胡萝卜土豆饼是一道简单易做、美味可口的早餐菜品。胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素C，有助于提高免疫力和改善视力，而土豆则是优质的碳水化合物来源，提供持久的能量。这道饼类早餐不仅简单快捷，而且营养丰富，适合全家享用。材料：胡萝卜 1根；土豆 2个；鸡蛋 1个；面粉 适量；盐 适量；植物油 适量 步骤：1. ...
早餐吃什么？教你6款早餐做法，简单营养快手，学会做给家人们吃 一、肉酱拌面 1、准备所需用到的食材，猪肉半斤，切成碎末，面条适量，配菜随便来一些。2、起锅烧油，将猪肉末放入锅中，用中小火将猪肉末炒至微黄色。3、然后加入切好的生姜、大葱、大蒜翻炒出香味。4、加入豆瓣酱，继续翻炒均匀，炒出红油，...
今天分享14道简单快手早餐做法,收藏备用,换着样的做,每天吃着都不重样,做法简单,早起一会儿就做好,不用外面买,大人小孩都喜欢吃,下面分享下做法: 【肉末蛋炒饭】 材料:隔夜米饭1碗、鸡蛋2个、猪肉100克、韭菜1把、油盐适量、白胡椒粉1/2茶匙、料酒1/3汤匙、酱油1/3汤匙、 做法: 1.准备好所需材料,将米饭...
自己动手做,不仅干净卫生,还能兼顾到各类营养,而且想吃什么就做什么。 不知道早餐可以做啥的时候,看看这篇早餐合集,一定有你想吃的~ 豆腐饼 -食 材- 豆腐、低筋面粉 玉米粒、青豆、胡萝卜丁 油、腰果酱、盐、胡椒粉 -做 法- 1、水煮...
一、推荐食谱【开胃酸辣汤】主要食材：木耳，嫩豆腐，金针菇，西红柿，火腿肠，香菜 1，首先准备适量木耳，加入一勺盐，再倒入清水泡发一下，加入盐能泡发得快一些，而且能清除木耳里的脏东西。清洗干净后去掉硬蒂，再撕成小朵备用。2，准备3个西红柿，中间给它划上十字刀，倒入开水浸泡一会儿，泡好的西红柿撕掉...