第三：用更高的思维去看待敏感 如果你做不到向外求助，向别人表达你的感受与情绪；那你要做的，就是站在高处，站在第三视角去观察自己。每一个超敏感的人，如果从事文化、创意、设计等行业，会具备更多的灵性。越敏感，洞察力就越高，越能从细节处发现更多别人看不到的东西。这些“独特的”发现，这种敏感的特...
或许，人与人之间的交往，我们会特意去避开一些人品性恶劣，总想着利益得失，丝毫不在乎他人的人，但，还有一种人，就是敏感的人，你跟这种人交往，你是玩不起的。曾经朋友跟我说过，他最喜欢的人，是大大咧咧的人，因为即便他说了一些不太中听的话，他也不会生气，因为知道，这就是他的本性。但，一个敏感...
据说敏感的人精力消耗比普通人多两倍。假设一般人的精力值是200，正常人的精力值在这个水平上没有问题，但敏感的人在其他事务上也经常花费太多的心思，他们的精力值就会变成100，或者50。因为他对别的压力也敏感，工作中的精神压力和家庭内部的压力都会让他异常敏感。一个敏感的人，如果把自身的精力全部放在工作上，...
但是，内心敏感的人，能够察觉到对方细微的情绪变化。若是对方神色有一丝丝的不悦，他便小心照顾与留意对方的感受。内心“敏感”的人，善于察言观色，不会轻易打扰别人。在相处中，内心敏感的人，能够关注到别人忽略了的细节；能够察觉到对方犹豫的语气中所透露出的婉拒；更能够用理解与体谅，来表达自己最真诚的关怀...
共情能力意味着换位思考的能力，而性格敏感的人总是超过换位思考，而不由自主地过度解读。我们明知道很多事情并不像想象中的那样，也知道不能过于敏感，可还是会控制不住地去猜想。就是这种既想控制又控制不住的“毛病”，才会使人经常陷入痛苦之中。而且我发现，性格敏感的人都很在意自己不足的地方，担心别人会...
心里像装着一个放大镜，对事物的感知比其他人敏锐得多；很在意他人的眼光，会因为别人的一句话陷入自我责备中；容易受周围环境影响，经常为一些小事而情绪低落。如果上述场景你都经历过，那么你很可能是高敏感型人格。1997年，美国心理学家伊莲·艾伦（Elaine Aron）博士曾提出：这个世界上有15%~20%的人属于高敏感...
但是敏感的人不一样。敏感的人把自己的触角向各个方面延伸。他把所有危险的信息，无论大小，都能收集起来。只有非常非常强大的人，才敢做这件事情。“细细想来，好像的确如此。心理学认为，高敏感人群都是潜在的大后期人格。高敏感的人在人生的早期阶段会经历各种挫折，包括原生家庭、恋爱婚姻、人际关系等等。但是，...
敏感的人更容易受伤，是由这7种行为导致的。内心敏感的人总是很容易受到伤害，却常常被人误解想得太多，或者太过于矫情。心理学中敏感分为两种类型：一种是情绪敏感；一种是认知敏感。所谓情绪敏感，指的是个体对于情绪的感受比常人更加敏锐，他们所接收到的外界刺激比他人反应更为强烈；所谓认知敏感，指的是个体...
《敏感的人》是一本经典的关于人的性格与情商管理的书籍，这本书告诉我们，高度敏感不是性格缺陷，而是一种你可遇不可求的情商资产。这本书能让阅读的人了解如何从自己身上看出敏感的特性，并学会将敏感特性运用到日常的人际关系和工作中，创造更丰富更美好的生活。敏感一词表示一个人在生理上或心理上对外界事物...
很多时候，敏感的人自己，也想摆脱这样的心理状态，像是绝大多数人一样去正常接触、交往一些志同道合的人。只是，敏感的性格所致，让他们屡试不爽。似乎，在敏感人的世界里，常常看不清谁是真情与假意，刻意去在意的心理状态，总是给自己造成太多错觉，让接触自己的人很累，自己也非常不轻松。其实，敏感的人，...