简介 “自律自控”是梁爽开给千万女性的一剂处方药,按章服用,你将达到“又飒又爽”的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。当你对自己的行为做...展开短评 打开App写短评 花生酱2021-04-02 23:21:12 讲的道理都没毛病,最近这类书看多了,内容都差不多～ 2 吴呱呱2021-04-08 09:53:18 ...
当你自律自控,才能又飒又爽丨告别憋屈、不自信和玻璃心! by:辰音cici 3210 自律自控 目标与规划 by:新安利社交电商 2229 自律才能自由 by:财务自由欧爸 5.6万 自律力:自律才能自由丨100天自律养成 by:萧亦山_时光俱乐部 49.6万 自律、自制、自控、自我成长|你有多自律,就有多自由 ...
嗨,你好,我是涛姑娘,今天我们一起读第三十二本书《当你自律自控,才能又飒又爽》。关于书本的标题“又飒又爽”,书中作者有这样一段描述:所谓的又飒又爽,大概就是心无挂碍,活在当下;不念过去,不畏将来;敢爱敢恨,敢作敢当;积极改变,无怨无悔。没有那么多的小心思和内心戏,没有那么多的“如果当初做了什么...
借鉴人生宝藏心得,做到情绪上自律、行动上自控,你将达到“又飒又爽”的完美状态:心无挂碍,无所畏惧;自带高光,活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时,你会签收自律的馈赠,技能渐强,羽翼渐丰,继安全感到访后,幸福感也会来敲门,这样的生活才够“爽”。当你对自己的情绪做到自控时,你不再咄咄逼人,更不会为难自己...
一、每个人都需要一个上进、自律的朋友 不论你是个多么积极向上、热情努力的人，总会碰到低落的时候，这种时候如果身边有一个“梁爽”型的朋友，对自己度过难关是有很大帮助的。即使她并没有对你嘘寒问暖，也没有和你促膝谈心，你只要看到她的努力、她的自律，你就不会不知所措了，感觉心里的一块地方被填地...
读梁爽《当你自律自控,才能又飒又爽》有感 工作不矫情:少点矫情,多做有建设性的事,矫情是种自我欺骗,会放大自己的辛苦和努力,会降低自己对工作的热情,进而对工作的回报产生不满; 用微自律化解泛焦虑:通过自律让自己变美,进一步有一步的欢...
《当你自律自控，才能又飒又爽》表达的是女人的一种独立自主、自由自在的生活态度，以及美好的人生境界。在生活中，很多女人都想既飒又爽，想要达到的人生境界。然而，在现实生活中，女人在忙碌中忘记了自我的提升，总是在辛苦、迷茫和疲劳中度过。女人善于沉浸在自我怜悯，自我感动中，每天忙忙碌碌，却仍把生活过...
理由很简单，当一个人行动自理，情绪上自控，就有了一种向上的力量。读不读书行不行动，过的是两种人生。《当你自律自控，才能又飒又爽》这本书的作者凉爽，是一个真正懂得自律能自律的人，每天5点起床，坚持14年，有本职工作，孩儿她妈，副业做公众号，至今出书三本。如果你在行动和情绪上不够自律，请从《...
京东JD.COM图书频道为您提供《当你自律自控,才能又飒又爽+当你又忙又美 何惧患得患失 梁爽作品2册套装女性励志正能量青春励志 两册》在线选购,本书作者:,出版社:天地出版社。买图书,到京东。网购图书,享受最低优惠折扣!