张蕙兰生长于香港，是将瑜伽引入中国的第一人，被称为“当代中国瑜伽之母“。1985年藉着中央电视台一套，几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰瑜珈每集30分钟的电视系列节目，达到了极高的收视率。著有《瑜伽 气功与冥想》、《蕙兰瑜伽 生活方式与自然疗愈》、《蕙兰瑜伽 释压 定心 幸福冥思》、《蕙兰瑜伽 基础姿势与...
张蕙兰Huilan 10月19日 11:21 来自微博视频号 #建议午睡不要超过半小时#不像夜里睡着没有知觉,瑜伽放松借着一次一个部位的沉静指引而周游了全身,也就帮你培养了感知的能力。瑜伽休息术与午休或小睡效果一样好。L张蕙兰Huilan的微博视频#蕙兰的瑜伽生活##午睡超一小时死亡风险增加30%# 小窗...
张蕙兰 外文名称 Wai Lana 别名 瓦伊史那瓦·达西 性别 女 国籍 中国 出生地 香港 成就 当代中国"瑜伽之母" 代表作品 蕙兰初级功法 瑜伽气功与冥想 宗师 柏忠言 创办节目 蕙兰瑜伽 职业 瑜伽教练 目录 1运动生涯 2生涯数据 3杂志写真 4综艺节目 5参演电影 6参演电视剧 编辑本段 运动生涯 张...
北京溪水瑜珈健身研究中心有限公司成立于2002年2月,公司以推广瑜伽和健康为宗旨,通过提倡瑜伽健身和健康生活方式来促进健康,缓解压力。 北京市朝阳区北苑东路19号院5号楼11层1104 400-046-5200 contact@hly.cn 瑜伽 瑜伽姿势 瑜伽智慧 瑜伽动向 蕙兰天地 在线阳光生活营 伽友圈公益活动 导师介绍 教练培训证书...
“当代中国瑜伽之母”张蕙兰老师谈她一生的工作,以及维护青春、活力与魅力的方法。 张蕙兰简介 张蕙兰在20世纪70年代把瑜伽介绍到中国,并通过中央电视台向全国播放她的瑜伽电视系列片,而深深触动了数百万观众的心;自此,她被国人亲切地...
张蕙兰老师在节目中，将瑜伽的美展现得淋漓精致，让许多没接触过瑜伽的人，都对这项运动产生了极大的兴趣。她将瑜伽演绎得深入浅出，让人们只要喜欢，都能轻松学习。70岁张蕙兰依旧活跃在瑜伽舞台，大宗师风范，传递健康美好生活！今年已经70岁高龄的张蕙兰老师，如今仍活跃在传播瑜伽文化的道路上。她总是给人以热情...
【张蕙兰瑜伽】01.介绍瑜伽 【张蕙兰瑜伽】02.瑜伽功法--肩旋转功、脚踝功、蹲功、仰卧放鬆功、简易坐 【张蕙兰瑜伽】03.瑜伽功法--猫伸展功、山立功、展臂功、肩旋转功、雷电坐 【张蕙兰瑜伽】04.瑜伽功法--展臂功、单竖腿功、臂花环功、双竖腿功、瑜伽放鬆功 ...
【张蕙兰瑜伽】32.瑜伽功法 --猫伸展功、婴儿姿势、举臂拱背功 是在优酷播出的体育高清视频,于2012-05-04 22:53:16上线。视频内容简介:本集全部功:猫伸展功、战士功第二式、风吹数功、半箭功、半弓第二式、婴儿姿势、扭身触趾功、简易鱼功(第一式)、拱背伸腿功、举臂拱背功
张蕙兰《瑜伽放松功》完整歌词版MV-就是爱音乐 播放量:17.2万 在手机上播 视频简介 发行时间:2019-11-23