有钱人的生活我们不必担忧,我还是认为对我们没有钱的人来说,生活还是可以过得很幸福,可以去努力追求你想要的幸福。 幸福是一种能力,你可以去学习。
简而言之,相比于减少痛苦,我们需要学习获得幸福的能力。 不过,就像减肥总会遇到瓶颈,有时候我们会发现,每一个人似乎都有一个固定的幸福范围:幸福感不仅不长久,还不真实,就像此时此刻。 不过,积极心理学的最近研究显示,幸福感可以持久。我们要通过学习和善于在生活中发现新奇的、美丽的、善意的东西,培养愉悦的心情,才...
学习和掌握让你产生成就感的技能能让你幸福,这对我们做父母的来说,是一个多么好的消息。孩子教育中有两件大事,一个是选择好的学校教育,一个是选择终身受益的兴趣爱好。这两件事都是学习产生成就感的技能的过程,它们占据了孩子们大部分的时间,如果孩子们不喜欢,孩童时代和青少年时期的发展都可能受到限制,影响到他...
中国金茂首席品牌体验官、知名媒体人 杨澜 关于幸福的定义,杨澜也有自己独到的见解。在她看来,幸福不是一时的亢奋感受和快乐片段, 而是一种可持续获得幸福感受的能力——即“幸福力”,这种能力是可以通过学习来培养和提升的,通过对这一能力的修习,达到身体和精神合二为一的最佳幸福状态。 与此同时,杨澜认为幸福不...
幸福是一种能力，很多时候它是穿越痛苦的能力。只有经历过内心的纠结、挣扎、煎熬，方能体会个中滋味。我要向自己曾经经历过的苦难说声抱歉，因为我终究是幸福了。我想告诉更多的人：“会幸福是一种能力，每个人都可以学习。”这就是真正的答案！如何获得真正的幸福？学习并实践，就这么简单。”在幸福里，是没有...
哲学家告诉我们,幸福并不是存心去找就能找到的;社会学家告诉我们,幸福的多少与财富无关;先贤们告诉我们,幸福是一种感觉;积极心理学家却告诉我们,幸福是可以学习的。 “幸福”也是一门需要学习的功课吗?在十几年的读书生涯中,我们学了一门又一门的功课,做了一摞又一摞的作业。可是,我们似乎从来就没有学过“...
幸福,不仅是一种心理感觉,更是一种内在的心理素养。 幸福力是可以学习的,具备幸福力的人,能获得长久和持续的幸福感。 摘自王薇华幸福力2010年,职场幸福力,人生有三场,战场、情场和职场。战场是枪林弹雨,以胜败论英雄,胜者为王败者寇;情场是意乱情迷,有情人终成眷属,失恋者长呼短叹;职场是危机四伏,以财富论...
幸福力是可以学习的,具备幸福力的人,能获得长久和持续的幸福感。摘自王薇华《幸福力》2010年第5页/共50页职场幸福力人生有三场,战场、情场和职场。战场是枪林弹雨,以胜败论英雄,胜者为王败者寇;情场是意乱情迷,有情人终成眷属,失恋者长呼短叹;职场是危机四伏,以财富论成败,成功者得意,失败者失意。无论你在...
幸福是一种可学习的能力吗? 是。 你不会因为追求幸福而获得幸福,幸福是做到了一些特定事情之后,自然而然降临的副产品。 科学家研究表明,导致快乐有三个影响因素:50%取决于基因;10%来自生活中发生的事件;40%则是我们思想和行为上做了什么让自己感到快乐。
书中提出了“幸福是一种能力”的观点,即幸福并非是一种偶然的状态,而是一种可以通过学习和培养的能力。通过阅读这本书,我深刻地体会到了幸福的真正含义,也对如何提升自己的幸福能力有了更深刻的认识。 在书中,作者通过许多真实的案例告诉我们,幸福并不是取决于外部环境的好坏,而是取决于我们自己的内心状态。即使身...