00:00/00:00 詹姆士的厨房:减肥必备!干煸杏鲍菇绝对是低热量美食! 哈哈笑不停2020.09.15 00:00 分享到
吃瘦20斤,这个没有面粉的杏鲍菇炒面,你一定没吃过,低卡还美味,简单有手就行,放心吃,炫吧,嘎嘎香! 00:37 瘦了20斤,第一次尝试西葫芦蒸蛋,配上万能减脂酱汁,味道绝绝,这个真的没啥热量,放心吃,炫吧,嘎嘎香! 00:28 吃瘦20斤,低卡版番茄焖面,汁水包裹着荞麦面,一口下去,满满的诱惑,超级满足,炫吧,嘎...
谁说减脂餐难吃?试试这个干煸杏鲍菇!干香麻辣几乎没啥热量啊! 炫儿吧嘎嘎香!#减脂餐 #低卡低脂餐 #妈呀太香了 #炫儿吧嘎嘎香 - 炫儿吧懒懒于20240721发布在抖音,已经收获了575.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
🍄几乎没有啥热量的,单香微辣,比肉还好吃。 🍳做法: 1️⃣准备几个杏鲍菇,切成片后再切成细条,水开焯水,捞出丢到凉水里投凉,挤干水分。 2️⃣锅底喷一层薄油,倒入杏鲍菇,一直翻炒到表面金黄,炒干水分,扒拉到一边,补点油放入蒜末、干辣椒圈,轻轻爆香。 3️⃣加入调料:生抽一勺、老抽半...
几乎没啥热量!闭眼直接炫上一大盘!炫儿吧嘎嘎香! 3.3万 26 2:00 App 干煸杏鲍菇怎么做好吃?大厨教你一招,干香筋道,麻辣开胃 30.2万 140 2:59 App 已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨掉秤!! 25.7万 110 2:57 App 已瘦30斤…这玩意真的巨巨巨好吃!! 11.8万 7 1:36 App 蚝油杏鲍菇|成本仅需5元,让你吃...